渋谷・恵比寿の来週で参加できる瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 5件
入会金・月額料金なし。渋谷・恵比寿の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月26日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週月曜19:15〜開催】マインドフルネス瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月29日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月13日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 4月30日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月7日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月14日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【日曜朝の習慣】まいにちメディテーションby河津祐貴 @千駄ヶ谷
日曜の朝活!TNM代表 河津祐貴の瞑想を習慣的に学び続ける人のためのクラス
近日開催- 5月5日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月28日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月12日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
近日開催- 5月4日(土) 17:30¥2,750(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月4日(土) 17:30¥2,750(90分)オンライン