下北沢・自由が丘のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)80件
- 講座ヨガ
「週末を使ってもっとキレイになりたい!」女性限定ファンヨガ
[3週連続企画] ヨガとフリースタイルフットボール、「静と動」を組み合わせて3日間で内面と外見の両方まとめてキレイにします!
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
誰でも出来る!和室でやさしいヨガ (都立大学)
初心者でも安心! 和室でヨガ。土曜日の午前開催です。身体がかたくても大丈夫! 一週間頑張った自分へのご褒美時間をどうぞ。
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
🌿ハートオブヨガ じぶんと繋がる
内側から、とろけるようにほぐして、デトックス
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
【前屈】120分でまるで別人!?硬い体から卒業☆ヨガボディメソッド
ヨガボディメソッドで「早く」「確実に」「部位をねらい打ち」して柔軟性アップ!ワークの後にヨガをして、身体の違いを感じましょう♪
¥4,500下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
FLO Pilates~流れるように音楽に合わせて動くピラティス~
このクラスでは、ご自身の体の感覚をより感じやすく、ピラティスの効果UPとより深いフローステートに導いていくことを目的としています。
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
ヨガ ホイール
胸を気持ちよく開き、猫背改善 ぽっこりお腹もスッキリ
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
<2回目以降の方>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥4,500下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
ビューティーストレッチ♪
たったの30分でカラダすっきり&リフレッシュ!
¥1,500下北沢・自由が丘 - 講座パーソナル・トレーニング
初回体験トレーニング
3か月で最大ウエスト-13㎝を達成した指導方法をお教えいたします
¥2,980下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
【姿勢コンディショニング ヨガ】マイナス5歳の体と心を作る
背骨まわりの筋肉をつけマイナス5歳の体を作る
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座エクササイズ
痛快!爽快!発散!チャンバラエクササイズレッスン
話題沸騰のチャンバラエクササイズレッスンを定期開催!
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
ジョイトレ!アカデミー公認インストラクター養成講座1day
股関節が柔らかくなるジョイトレ!が教えられるようになります!
¥38,000下北沢・自由が丘 - 講座その他のフィットネス体験
ランナーのための体幹作りパーソナルレッスン(女性限定)
お一人おひとりにあった走りやすい身体作りのアドバイスをさせて頂きます
¥7,350下北沢・自由が丘 - 講座その他のフィットネス体験
背骨コンディショニング・後ろ姿を美しく、カチコチ背中からバイバイ
背骨を整え、姿勢美人に見た目年齢-5歳を目指します。腰痛、肩こりも改善
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
デトックスヨガ
身体に溜めた 脂肪・むくみ・疲労・ストレスをデトックスヨガでスッキリ
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
筋トレ&ピラティス&ドローイングヨガ(女性限定)
ストレッチで筋膜リリース、骨格を整え、ドローイングで体幹を意識し、ヨガとピラティスのいいとこ取り
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
「簡単ラク痩せウォーキング」「身体のつまり改善ストレッチ」
キツくなくても、頑張り過ぎなくても痩せられる。
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
カフェヨガ〜初心者の方もお子様連れもヨガとオーガニックランチの会
カフェでヨガをしよう☆下北沢農民カフェで毎週火曜日にヨガとランチのセット。アットホームな空間の中で、一緒にヨガをした後にオーガニックのランチ
¥2,160下北沢・自由が丘 - 講座その他のフィットネス体験
【少人数制】全身を鍛える、自宅でできる家トレダイエット!
何度やっても効果がでない、どこを動かしてるのかわからない。そんな自宅でのエクササイズを効果的なものに変えていきます。
¥1,500下北沢・自由が丘