下北沢・自由が丘開催のエクササイズ教室・レッスン6件
下北沢・自由が丘開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座バレトン
ヒーリングバレリーナヨガ(女性専用)
ストレスを跳ね除けよう!心身共にリラックスしたい方にオススメ♪ダウジングで心身の感情エネルギーも調整していきます。ご希望日時ご対応可
¥7,350下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座エクササイズ
筋トレエクササイズ+背骨コンディショニング+ドローイングヨガ
効率のいいプログラムでカロリー消費!弱い筋肉を鍛え、歪んでいる骨盤を治す
¥4,000下北沢・自由が丘 - 講座エクササイズ
痛快!爽快!発散!チャンバラエクササイズレッスン
話題沸騰のチャンバラエクササイズレッスンを定期開催!
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座エクササイズ
【美尻&くびれダイエット】60分間で魅惑のヒップアップ❢
綺麗なお尻のヒップラインとコアトレーニングで、女性らしいボディラインを目指します。スタジオで行うことで脂肪燃焼効果UP❢
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ボクササイズ
ボクシングサンドバッグ打ちレッスン
ストレス発散!シェイプアップ!筋力アップ!
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座エクササイズ
からだ年齢が気になり始めた女性のための美筋コンディショニング
30代後半40代あたりから気になり始める女性の体。正しく体を動かす良いクセを身につけ、人生100年時代を美しく快適に過ごしましょう。
¥3,500下北沢・自由が丘