下北沢・自由が丘開催のダイエット講座・セミナー35件
下北沢・自由が丘開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 10回コース講座栄養・ダイエット
正しい知識に正しい行動と少しの強いマインドでダイエットは成功する!
10kg痩せさせれなかったらお金要りません!!男性80kg 女性65kg以上の方、この10回と別に6回の16回2ヶ月で
¥98,000下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜たっぷり「2種類のグルテンフリーパン & トマトのミントマリネ
健康!美容!に注目の「グルテンフリーパン」野菜たっぷり入れて作ってみましょう!
¥4,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
ノンストレス!食べるダイエットセミナー
ノースリーブの季節までに、美BODY・美肌・美髪をGETできる驚きのダイエット法伝授!! ~karadaに優しい&カワイイお茶菓子付き!!~
¥3,000下北沢・自由が丘 - 講座免疫力
ハーブティーブレンド体験!免疫UP!お家でブレンドセット付き!!
初めてでもOK!ブレンダーが丁寧にレクチャーします!好きな香りや効能を選んで自分だけのブレンドを作りましょう!
¥3,800下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ式 免疫力強化・感染予防ワンデイセミナー
こちらの講座はアーユルヴェーダの自然療法に基づいた様々な方法をご紹介します
¥7,700下北沢・自由が丘 - 講座漢方・薬膳
【夏の薬膳】豆腐パン(プレーン&トマト) パイナップルと白茶ジャム
国際中医師に学ぶ!美味しくヘルシー「夏の食養生」も学べる!お得レッスン!
¥4,800下北沢・自由が丘 - 講座漢方・薬膳
【国際中医師に学ぶ】秋の薬膳「杏仁クリームパン&秋の薬膳デザート
秋は「うるおい」を与える食材で乾燥対策「美容デザート」付き
¥4,800下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
デトックス!全粒粉クレッセントパン2種類とグルテンフリークッキー
【美味しくてヘルシーなパン作り】食べられる炭を練りこんだ「デトックス」「腸活」パンとグルテンフリーのクッキーおうちでも簡単に!
¥4,800下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
【美筋で姿勢改善】マットピラティス*腰痛&肩こり改善にもおすすめ
ピラティスを通してご自身でお体を変えてみませんか?肩こり・腰痛改善、普段のトレーニングの効果UPに繋げる事ができます!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
圧倒的な脂肪燃焼効果!POP Pilates☆ポップピラティス
音楽に合わせて行うからトレーニングも楽しくできる!筋トレ・有酸素運動の全身運動でダイエット&ボディメイク!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
🌸【グルテンフリー】春の桜と根菜ブレッド&いちごみるく蒸しパン
春を先取り!こんなに簡単で可愛くヘルシーグルテンフリーレッスン!
¥4,800下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
何をどれだけ食べればいいの? 細胞が欲する食事
体が欲する食事をすれば自然と健康になり日々のパフォーマンスも上がります。腹落ちしまくりの2時間をお楽しみください!
¥6,500下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
食べてキレイに!今が旬の「国産レモン」づくしレッスン
国産レモンの旬は冬。旬の時期ならではの「国産レモンづくし」のレッスン。ダイエット、美容効果のあるレモンを堪能出来るレッスンです。
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだ想いのグルテンフリーフルーツタルトフロマージュ
小麦粉、バター、白砂糖、添加物不使用で作る、罪悪感なしで食べられるグルテンフリーのタルトフロマージュを作ります。2/17ラスト回募集します!
¥7,000下北沢・自由が丘 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだリセット!動物性食材不使用のヴィーガングルテンフリーレッスン
動物性食材不使用でグルテンフリー、野菜とソイ(大豆)づくしの健康的な料理とスイーツ学べます。満足感ありながら、お腹も心もスッキリ!
近日開催- 4月27日(土) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月11日(土) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月17日(金) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン (自由が丘)
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
近日開催- 4月23日(火) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 4月21日(日) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 5月8日(水) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
ダイエット心理学🔰痩せない原因はメンタル!?痩せるマインドの作り方
なぜ今まで痩せなかったのか?運動や食事制限が続けられないあなたへ、まずは痩せるためのマインド作り!心理学から見たメンタルダイエット!
¥5,000下北沢・自由が丘 / オンライン - 2回コース講座栄養・ダイエット
簡単すぎる!ダイエットバレエ 下北沢
柔軟性upで代謝UP・ダイエット・姿勢改善・美容・アンチエイジング効果有 ジブリやディズニーソングで楽しくバレエレッスン♪
¥6,000下北沢・自由が丘 - 6回コース講座栄養・ダイエット
ダイエット・体を引き締めたい方のためのパーソナルトレーニング
理学療法士・鍼灸師が提供するパーソナルトレーニング 運動、鍼灸による体質改善にてnice bodyをGET!!
¥30,000下北沢・自由が丘