東京開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座235件
東京開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか?少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう!
- 講座セルフエステ
自分でできる炭酸を使った小顔リンパマッサージ
リンパの専門知識、東洋医学のツボ、炭酸ケアを組み合わせたスペシャルケア
¥4,980渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
【東京開催】小顔をつくるフェイシャルWS
小顔を作るテクニック、教えます。
¥12,000銀座・大手町 - 講座セルフエステ
「カッサを使って、月に1回、体のケア」美と健康を手に入れましょう。
「病気予防とキレイの作り方!」冷えやむくみ、生理痛や肥満、何とかしましょう!
¥3,000浅草・上野 - 講座セルフエステ
眼精疲労や目のクマに。目元ぱっちりセルフケア☆
自分で毎朝プラスすれば、目元がぱっちり! ちょっとの工夫で目の開き具合が変わります。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
心にゆとりを!脳活性&自律神経安定☆顔筋ほぐしセルフマッサージ講座
続けやすいポイントを押さえた顔筋ほぐしセルフマッサージで、やる気が起きる前向きな気持ちへ!むくみ知らずの小顔美人へ導きます♫
¥4,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座セルフエステ
【速攻小顔】筋膜リリースでセルフ小顔ケア
今話題の筋膜リリースで、小顔になりませんか?セルフだからこそ出せる結果があります!1度で効果実感☆
¥3,240池袋・巣鴨 - 講座セルフエステ
角質ケアで柔らかモチモチ肌へ!美肌パック&美容オイル講座
食べても美味しい「酒粕」の簡単安心角質ケアで、お肌のターンオーバーを整えよう!
¥5,500国分寺・国立 - 講座セルフエステ
入門♪楽しく♪〜大切な人と自分を癒すハンドマッサージ〜
〜フランス式リンパドレナージュで自分も大切な人も癒すテクニックを身につけましょう♪〜
¥3,500目黒・五反田 - 講座セルフエステ
入門★若返り&小顔セルフフェイスマッサージ(お顔〜首)
【人気講座】メディカルアロマ&ハーブで内側から溢れる美と健康を手に入れる☆
¥5,500目黒・五反田 / オンライン - 講座セルフエステ
自分の手で簡単にきゅっと可愛い小顔になれる!マンツーマンレッスン
顔が大きい、フェイスラインをシャープにしたい、頬骨やエラの出っ張りが気になる、目の大きさの左右差をなくしたいなど。マンツーマンレッスン
¥4,000銀座・大手町 - 講座セルフエステ
自分の手で簡単にきゅっと可愛い小顔に。お顔の悩みから卒業できます
顔が大きい、フェイスラインをシャープにしたい、頬骨やエラの出っ張りが気になる、目の大きさの左右差をなくしたいなど。1体1でモニターレッスン
¥4,000銀座・大手町 - 講座セルフエステ
セルフケア♡フェイシャルブラシでリフトアップ♪
口角を上げると 幸せがやってくる♪ 微笑みセルフケア♬
¥17,000練馬・板橋 - 講座セルフエステ
わずか5秒で体感!グッズを使って簡単にできるセルフケア入門講座
グッズを使って5秒でできるセルフケアとマザーズタッチプチ体験ができます!
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
美肌・小顔・リフトアップ★美容鍼灸・体験講座
「美肌・小顔・リフトアップに効果的なツボを知りたい」「美容鍼灸、ちょっと試してみたい」という方は、ぜひご参加ください♪
¥3,780六本木・赤坂 - 講座セルフエステ
お家で出来る、簡単マッサージ講座
ご家族やご友人に喜んで頂ける、しかも簡単!誰でも出来るマッサージ講座です。
¥2,500立川・八王子 - 講座セルフエステ
わずか1時間で美脚のコツが学べる!ふくらはぎダイエット講座
あなたの足の状態を測定、ふくらはぎ痩せのオリジナルメニューを作成します。
¥2,500三軒茶屋・二子玉川 - 講座セルフエステ
頭をスッキリさせるリンパケア!
頭が重い、頭痛がするなどの悩みを抱えている方はヘッドマッサージがお薦めです
¥3,000両国・錦糸町 - 講座セルフエステ
セルフマッサージでバラ色素肌!
おうちでも簡単にできるセルフマッサージでむくみ、たるみを撃退しましょう!
¥5,000立川・八王子 - 講座セルフエステ
しわ・たるみ・ほうれい線の元凶「顔のコリ」をほぐして若見え!
最新のアンチエイジング美容術「顔筋コーディネート®」で、老け顔の原因「顔のコリ」をなくして、-5歳見え&幸せ顔になれるレッスン
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
クレイセラピー体験講座
今話題のクレイセラピーを体験してみませんか。
¥3,000池袋・巣鴨