三軒茶屋・二子玉川・オンライン開催のヨガ・フィットネスの教室・スタジオの検索結果一覧
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オンライン版 1日で身体が柔らかくなる!☆魔法のストレッチ
医学部准教授も太鼓判!独自開発した痛くないストレッチで、前屈や股関節をその日のうちに改善します。ストレッチの概念が変わる講座です。
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大村 佳子 -
むくみ・冷えを改善したい運動不足さんのためのやさしいエクササイズ
むくみや冷えを改善したい!自律神経を整えて風邪を引きにくい体質にしたい!運動不足を解消して睡眠の質を高めたい!そんなあなたにおすすめです
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加藤 小百合 -
寝て動くだけでゆがみ解消! 姿勢改善ストレッチポール教室
~運動初心者でも出来る~「反り腰や猫背」の改善、「肩こりや腰痛」の緩和、「日々の疲れ」をスッキリさせたいあなたにピッタリです♪
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涌田 智昭 -
初めてのピラティス「全集中の呼吸でピラティス!免疫力 UPUP!」
コロナにまけるな‼️ 免疫力UP‼️ 本格的ピラティスレッスンをお届け! 上手く出来ればバランスが整い1回のレッスンで効果を感じられます!
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担当講師: 京花 Angela
ピラティス&ダンス Angela
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ストレッチ、ダンス、フィットネス、筋膜リリース等、希望するレッスンをお選び頂けます!オンラインのパーソナルレッスンでしっかりお悩み解消!
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担当講師: 鳥山 真翔
株式会社スイッチオブボイス
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【オンライン開催】ゆったり動いて快適な体に!フェルデンクライス☆
声かけにそって動く・感じることでからだが自然と整う!自分の骨格にあったしっくりとくる体の居場所におさまり、綺麗な姿勢と疲れにくい体に。
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【オンライン開催】子宮力アップ!!タイ式ヨガ(ルーシーダットン)
タイ式ヨガは、のんびりしたヨガです。子宮や卵巣のある骨盤の中の血流をよくして子宮を温めていきます。生理痛や生理不順など妊活にもオススメ!!
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秋山 俊行
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注目先生
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自分磨き&スキルアップ