東京のピラティススタジオ・教室 人気おすすめTOP20178件
東京のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
楽しくインナーマッスルを鍛える♪ピラティスレッスン!
ストレッチとトレーニングの両方を行い、柔軟性と筋力を同時に鍛えていきます♪
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ピラティス
マシン機械レンタル方法
マシン機械使用したレンタルの使い方
¥3,000東京(その他) - 講座ピラティス
【女性専用】運動習慣をつける!カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない!を克服したい!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
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MEN'S PILATES
男性のためのピラティスレッスン!ビール腹、身体が硬い、リモートワークで運動不足に悩んでいるあなたのためのレッスンです。
¥3,300品川・大井町 - 講座ピラティス
ピラティスで妊活&温活
骨盤ケアで血流アップ!そして妊娠力アップ
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【治療家限定】60分で学ぶ、リピートにつなげるピラティス
患者さんの痛みを直して終わり。短期の付き合いでなく、患者さんとの治療効果の維持、長い信頼関係を築くためにピラティス を取り入れよう。
¥4,640渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
ピラティス45
テレワークの合間に、家事の合間に、また短時間でピラティスしたい方に!
¥1,300渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
【初回半額】じっくり学べるピラティス プライベート(高円寺)
ご自身の身体のお悩みにじっくりと応える60分間。
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ピラティスを通してご自身でお体を変えてみませんか?肩こり・腰痛改善、普段のトレーニングの効果UPに繋げる事ができます!
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圧倒的な脂肪燃焼効果!POP Pilates☆ポップピラティス
音楽に合わせて行うからトレーニングも楽しくできる!筋トレ・有酸素運動の全身運動でダイエット&ボディメイク!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
【ピラティス】 -10歳の体づくり❣️
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前半はピラティスで身体を整え、後半のダンスがしなやかに踊れます!シェイプアップ ストレス解消 呼吸を使い心身共にリラックス&フレッシュ!
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オンラインダンスレッスンで自粛ストレス解消♪誰でも簡単!リズムup
キッズ~大人まで、おうちで渋っている身体をリフレッシュ!発散して元気に ダンスは体幹を鍛えリズム感、協調性、達成、表現力などが身に付きます
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美腸ピラティスで幸せホルモンUP〜米麹甘酒入りのスムージー付き♪〜
体幹を強くしキレイな姿勢を手にいれて、腸のセルフケアも学べ、美腸になれるスムージーも飲めてキレイになっちゃうレッスン♫
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ツキイチ☆ピラティス
まずは月1回。自分の身体を愛でましょう。
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亀戸ピラティス会
初心者歓迎☆ゆるゆるピラティス
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築地ナイトピラティス☆春だもの、ストールいらずのすっきり小顔に♪
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