高円寺・荻窪のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)39件
- 講座ヨガ
週末に疲れをリセット!基本のポーズで心も体もすっきりとなるヨガ
基本のポーズを少人数で丁寧に練習します。心と体を整えましょう。和室でリラックス効果もあります。
¥1,500高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
【モニター募集】ヨガニドラー(寝たままヨガ)で疲れや不眠もすっきり
疲れがたまっている方、眠れない方に。10分で1時間の睡眠効果があるといわれる「ヨガニドラー」。新たな場所で開催するにあたり、モニター募集です
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座ピラティス
大人のピラティス教室
駅徒歩2分、仕事帰りに体幹を鍛えよう!
¥3,000高円寺・荻窪 - 講座ピラティス
【休日限定、体チェックも!】休日のんびりピラティス
【通常¥3,000→2,000】休みの日だからこそ自分の体と向き合って、固まった体を伸ばしませんか?
¥2,000高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
アディダス YOGA
呼吸と動きの調和で美しいカラダを! パワフルな呼吸法、精神的なフォーカストレーニングにより新たな一歩を!
¥2,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
イシュタヨガインストラクター市川志珠香
月曜の気分を爽快に!元気いっぱい市川先生に癒やされましょう!
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
riranoyoga 藤田裕加
より前向きに笑顔で輝く毎日を送りたい方
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
テンセグリティ・ヨガ 安福 祐佳
身体からのアプローチで心にもスペースと柔軟性を創り出せるように
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座エクササイズ
さぼり筋トレーニングで痛みにさようなら!
どこに行っても痛みが取れない方!さぼり筋を鍛えてカラダの痛みから卒業です!
¥5,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
からだの痛みスポーツパフォーマンスUPに、さぼり筋をトレーニング!
運動パフォーマンスを上げて、ケガ知らず! さぼり筋トレーニングお伝えします!
¥5,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ヨガ
やさしいメディカルヨガ お腹スッキリ編
コアから温め、便秘・たるみやぽっこりを解消。東洋医学とアーユルヴェーダのケア体験付き!
¥3,000高円寺・荻窪 - 講座その他のフィットネス体験
瞑想のための音叉ワークショップ
瞑想をより深めたい方、セラピストやヨガのイントラの方、ヒーリングに興味がある方、後はヨガと音叉を組み合わせたい方などにおすすめです。
¥14,000高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
東洋医学で背中から整えるヨガ〜カッピングも〜
簡単なヨガで全身にめぐる脊髄神経を整えます。自律神経、消化器、婦人科系、冷えからくる症状などにアプローチ!
¥3,500高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
体と心をゆるめる リラックスヨガwithアロマ 月末のリセットヨガ
ゆっくりと固まった筋肉と疲れた心をほぐしていきます。月末金曜日に体も心もすっきりさせましょう。
¥1,500高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
ベーシックヨガ 旅するヨガインストラクター 晴凪子
世界とつながるヨガ 生活にヨガを取り入れて健康に世界を旅しましょう!
¥2,000高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
やさしいメディカルヨガ×東洋医学 むくみ解消美脚編
効能に合わせたハーブティーとツボの温めケアを新たに追加。スッキリ美脚になりたい方に!
¥3,000高円寺・荻窪 - 講座ピラティス
腰痛予防ピラティス
在宅ワークで体が凝り固まっていませんか?一緒に動きましょう♪
¥3,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ピラティス
肩こり解消ピラティス 肩をたくさん動かしましょう♪
在宅ワークで体と心が凝り固まっていませんか?一緒に動きましょう♪
¥3,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ヨガ
こころの硬さをとる、セイクリッドハートヨガ
カラダの硬さがココロの硬さに、ココロの硬さがカラダの硬さに。ヨガを取り入れ、呼吸やストレッチ、瞑想でココロとカラダの硬さをトリませんか?
¥1,500高円寺・荻窪 - 3回コース講座ストレッチ
土曜日の朝、自分と向き合う時間
美容と健康のお手伝いします!
¥3,000高円寺・荻窪