六本木・赤坂のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)79件
- 講座その他のフィットネス体験
Instagram×夢が叶う自分メディアの作り方
インスタグラムを使って未来を先取り!夢が叶う自分メディア作り
¥4,500六本木・赤坂 - 講座ストレッチ
作業効率を向上させる デスクワーカーの簡単ボディコンディショニング
パーソナルトレーナー 菊池利則氏指導、仕事中でも可能な頸肩腕や腰の痛みから気持ちよく仕事とモチベーションを守る、やさしいボディケア講座。
¥3,800六本木・赤坂 / オンライン - 講座ストレッチ
【45分オンラインレッスン】おうちでエクササイズ&ストレッチ!
運動不足もストレスも一気に解消!心も体もとにかくスッーーーキリ!
¥2,200六本木・赤坂 / オンライン - 講座ストレッチ
【45分オンラインレッスン】おうちでエクササイズ&ストレッチ!
運動不足もストレスも一気に解消!心も体もとにかくスッーーーキリ!
¥2,200六本木・赤坂 / オンライン - 講座ストレッチ
【オンラインレッスン】自宅で簡単!筋トレ&ストレッチ!
オンラインレッスンなのでご自宅にいながら筋トレとストレッチが受講できます!
¥2,200六本木・赤坂 - 講座ストレッチ
【オンラインレッスン】目指せ開脚180度!開脚ストレッチ!
ご自宅で簡単にオンラインレッスンが受講可能です。
¥2,200六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
目指せ180度以上!股関節をやわらかくするストレッチ&エクササイズ
おうちで受けられるオンラインクラスです。 自粛で固まった筋肉をほぐして綺麗なスプリットを手に入れましょう!
¥1,600六本木・赤坂 / オンライン - 講座朝ヨガ
【六本木で朝ヨガ】身体と心を整えるヨガ★初回1250円
「ヨガの時間」を過ごし、自分を見つめて、身体を目覚めさせ、心を落ち着かせて、一日をスタートさせましょう。
¥1,250六本木・赤坂 - 講座パーソナル・トレーニング
初心者様向けパーソナルトレーニング
初心者様・普段お一人でトレーニングをされている方向けの講座です。トレーニング後の自宅ケア紹介付きでトレーニングを行なっていきます。
¥5,500六本木・赤坂 - 講座その他のフィットネス体験
作業効率向上デスクワーカーの簡単ボディコンディショニング 腰痛編
パーソナルトレーナー 菊池利則氏伝授、仕事中でも家でも可能な腰痛の辛さから仕事とモチベーションを守る、やさしく気持ちいいボディケア講座。
¥2,300六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
本当のボディメイクとは?野塾ボディメイクセミナー
身体を変えるために本当に必要な知識と正しいやり方を学びましょう。
¥3,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
MORNING 30mins YOGA @南麻布
朝ヨガ!太陽礼拝で一日のはじまりを元気に過ごそう。
¥1,300六本木・赤坂 - 講座ピラティス
【女性限定 定員3名 70分】乃木坂で初めてのマットピラティス
呼吸法、正しい姿勢、インナーマッスルの意識の仕方など、ピラティスを始めるにあたり大切な基本を丁寧に練習します。さあ身体のメンテ始めましょう!
¥3,300六本木・赤坂 - 4回コース講座ピラティス
【女性限定】乃木坂で初めてのピラティス 70分×4回 定員4名
呼吸法、正しい姿勢、インナーマッスルの意識の仕方など、ピラティスを始めるにあたり大切な基本を丁寧に練習します。さあ身体のメンテ始めましょう!
¥17,000六本木・赤坂 - 講座ピラティス
定員4名 乃木坂のスタジオでマタニティピラティス
たっぷり70分! 姿勢の崩れを最小限にとどめ、腰痛・肩こり・むくみ・尿漏れのお悩みを手放しましょう。出産後のもどりもスピードアップします。
¥3,850六本木・赤坂 - 講座ピラティス
【ピラティス】少人数制!グループレッスン@赤羽橋/麻布十番
食欲の秋!体幹強化して、太りにくい体に!
¥2,750六本木・赤坂近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【女性限定 定員4名 70分】乃木坂でマットピラティスオールレベル
少人数制ピラティスで、肩こり腰痛を手放して、美ボディを目指そう。
¥3,850六本木・赤坂 - 講座ピラティス
女性限定 乃木坂でマシンピラティス プライベート70分体験×3回
初めての方でもその即効性にびっくりの効果の高いマシンピラティスで、あなたのカラダの可能性を呼び覚ませ!
¥18,000六本木・赤坂近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座ピラティス
【定員3名】乃木坂で65歳以上の女性向け「ゆったりピラティス」
元気なカラダつくりをスタートするのに、遅いということはありません。趣味や家族旅行も臆することなく楽しめるカラダ作りをお手伝いします。
¥14,000六本木・赤坂 - 講座パーソナル・トレーニング
皆で一緒にトレーニングしてリフレッシュしよう!
初心者の方向けのトレーニングを行っていきます。トレーニングを行ったことがない方でも行えるプログラムとなっております。
¥1,000六本木・赤坂