六本木・赤坂・オンライン開催の瞑想・マインドフルネスが学べる講座・教室の検索結果一覧
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【元IT系セラピストの個人レッスン】マインドフルネス入門講座
ストレスケアや集中力UPだけで終わらせない「実践的なマインドフルネスの価値」を90分の個人レッスンでお渡しします。(日時相談可能)
オンライン
三嶋 かよ -
【WS】精神科医が伝えたい マインドフルネスメディテーション
2時間のスペシャルワークショップ!瞑想は~心のセルフケア~精神科医 宮﨑央桂によるマインドフルネス瞑想をじっくり学ぶ!
渋谷・恵比寿 / オンライン
担当講師: 宮﨑 央桂
True Nature Meditation
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【オンライン選択可】瞑想を学ぶ マインドフルネスの4つの基盤
瞑想のトレーニングをより高めていくには4つの基盤を身につけていくことが大事!もっと深く学びたい方や知識を増やしたい指導者におすすめ!
渋谷・恵比寿 / オンライン
担当講師: 河津 祐貴
True Nature Meditation
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【オンライン開催】本場ハワイ発専門家が教えるマインドフルネス瞑想
<初心者歓迎> 瞑想は簡単にできる心と体のセルフケア。 上手に取り入れて、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう!
池袋・巣鴨 / オンライン
遠藤 ともえ -
◆オンライン開催◆マインドフルネス個人レッスン★zoomで瞑想習慣
WITHコロナ時代を幸せに生き抜くために!一人では続かない瞑想もzoomで繋がれば習慣に★考えをしばし止め静かな時間を共有しましょう!
オンライン
陣内 ちはる -
【オンライン】マインドフルネス講座~ジャーナリング~自己認知の手法
【パフォーマンスをあげて心と体を整える シリコンバレー発マインドフルネスを取り入れてみませんか? プロのカウンセリング付き!】
渋谷・恵比寿 / オンライン
junko imura -
オンラインで呼吸脳心身を整え幸福感UPマインドフルネス・心理学入門
【オンライン講座】心穏やかに生きるための心理学&マインドフルネス&セルフコンパッション体験☆今こそ!今ここを生きる秘訣活用!ご優待割引応援中
梅田・北新地 / オンライン
黒石 浩子 -
【ONLINE ビジネスパーソン向け】働く人のマインドフルネス
“日常に追われている”感覚から抜け出してみませんか?肩の力を抜いて安心できる時間をつくることからはじめましょう。
渋谷・恵比寿 / オンライン
担当講師: 塩本 悠美子
True Nature Meditation
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