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目黒・五反田・オンライン開催の健康法講座

目黒・五反田・オンライン開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3000円から学べる講座を掲載中！

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目黒・五反田・オンライン開催の健康法講座の検索結果一覧

26

管理栄養士も知らない未病予防栄養学朝会@zoom
1. 2月27日(土) 09:00
  ＋他日程有
  - 3月6日(土) 09:00
  - 3月13日(土) 09:00
管理栄養士も知らない未病予防栄養学朝会@zoom

マニアックな分子栄養学を学びながらライトにゆるくお話する勉強会

オンライン

レビュー 2 件

担当講師: 花高凌

世界初未病の見える化は　HQCチェック
2

タンパクくらぶ流ボディメイクヨガ
1. 2月27日(土) 09:00
タンパクくらぶ流ボディメイクヨガ

自宅で手軽に、メリハリのあるヘルシーボディを作ろう♪

オンライン

担当講師: 稲葉美法

タンパクくらぶ by NPO法人予防医学研究委員会
6

40代から老後まで健康になる！肩こり腰痛セルフケアストレッチ朝活　
1. 2月27日(土) 09:00
  ＋他日程有
  - 3月6日(土) 09:00
  - 3月13日(土) 09:00
40代から老後まで健康になる！肩こり腰痛セルフケアストレッチ朝活　

治療家から学ぶ、誰でも簡単にできるストレッチで健康に！ヨガ、マッサージ、ピラティス、マインドフルネ等で得られない臓器の働きを高めるストレッチ

オンライン

レビュー 14 件

国田（くにた）康二　（こうじ）
108

【大崎】予防医学朝活
1. 開催リクエスト受付中
【大崎】予防医学朝活

気軽に本物の予防医学が学べる！と好評で、延べ開催人数が2年間で８00名以上に！

品川・大井町 / オンライン

レビュー 35 件

担当講師: 井川拓士

予防医学トレーナー　井川拓士
121

え？1分の運動で－12kg！？「ダイエット女子」必見の秘訣を公開！
25% OFF
1. 2月27日(土) 10:00
え？1分の運動で－12kg！？「ダイエット女子」必見の秘訣を公開！

最短1日１分の運動で、３か月で最大－１２kgできる若見えダイエット術教えます。後悔しない「あなたらしい」生活の中でできる秘訣をご紹介♪

中洲・博多 / オンライン

レビュー 37 件

ダイエットトレーナーとみー
82

【オンライン開催】現役のお医者さんが教える基礎栄養学 Part.2
50% OFF
1. 2月27日(土) 10:00
  ＋他日程有
  - 3月25日(木) 20:00
  - 3月28日(日) 09:30
【オンライン開催】現役のお医者さんが教える基礎栄養学 Part.2

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく栄養学について学べる会になっています。

東京(未定) / オンライン

レビュー 40 件

Takayuki Watanabe
130

【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座
1. 2月27日(土) 10:00
  ＋他日程有
  - 2月27日(土) 14:00
  - 2月27日(土) 19:00
【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座

知ることで食に対する見方や考え方が変わります！『なんで？』を『そうか！』にしましょう！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 13 件

井田浩美
56

【ダイエット入門講座】痩せるのに必要な食事・運動・姿勢・筋トレ知識
1. 2月27日(土) 13:00
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 14:00
【ダイエット入門講座】痩せるのに必要な食事・運動・姿勢・筋トレ知識

【最後のダイエット】プロボクサーのトレーナーがリバウンド、停滞期、更年期の正しい方法をお伝えします。筋トレと有酸素運動、食事の知識全て公開！

天神・大名 / オンライン

レビュー 59 件

いむ先生
8

かんたん！感情セルフケア　負の感情に関係したツボ　自律神経調整法
1. 2月27日(土) 13:15
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 14:00
  - 2月28日(日) 18:15
かんたん！感情セルフケア　負の感情に関係したツボ　自律神経調整法

5分で誰でも簡単におうちで、自分の感情をセルフケア！マッサージ、ヨガ、ピラティス、瞑想、マインドフルネスより、ダイレクトに感情をバランシング

オンライン

国田（くにた）康二　（こうじ）
16

【オンライン】溜まったストレス解消！脳の疲れをとるセルフケア講座
1. 2月27日(土) 14:30
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 15:15
  - 2月28日(日) 17:00
【オンライン】溜まったストレス解消！脳の疲れをとるセルフケア講座

5分で誰でも簡単におうちでできる、頭に溜まったストレスをセルフケアする方法を学べます！マッサージ、ヨガ、ツボ押し、瞑想とは異なる効果！

オンライン

レビュー 4 件

国田（くにた）康二　（こうじ）

teacher

注目先生

ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ

○実績・ストアカＡＷＡＲＤ　優秀講座賞　6年連続受賞。・ストアカ特別賞・ベストストアカン・ＭＶＳ・講座開催賞　ベスト５　受賞(2年連続) ○著書・『魔法のストレッチ』（マキノ出版） ○掲載メディア・テレビ「KinKi Kidsのブンブブーン」「Ｎスタ」「なないろ日和！」「なるみ・岡村の過ぎるTV」・新聞「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」「東京新聞」「静岡新聞」・ニュース「スマニュー」「YAHOO!ニュース」 ○指導した芸能人・KinKi Kids 堂本光一、堂本剛(ジャニーズ) ・末成由美(よしもと新喜劇) ・EXIT (兼近大樹/りんたろー。) ・浜谷健司(ハマカーン) ○その他実績・チアダンス全国大会優勝　５回・東京都体育優良賞名古屋市長賞前橋市長賞　授賞・出演　宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー・ロート製薬ビューティマイスター

レビュー 2230 件
教えた人数 5971 人
開催回数 1609 回

特別講座　1日で前屈・開脚が柔らかくなる魔法のストレッ...

18

2月27日(土) 11:30

三軒茶屋・二子玉川

レビュー10件

35% OFF

ストレッチ　プライベートコーチ!（何歳でもＯＫ！！）

364

2月27日(土) 19:00他日程有

銀座・大手町 / オンライン

レビュー126件

少人数制：硬い人のための秘密のストレッチ！初心者向け

885

2月28日(日) 15:30

銀座・大手町

レビュー156件

7

☆初心者でも安心☆かんたん目の疲れを改善するストレッチ！目を健康に
1. 2月27日(土) 16:30
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 10:00
  - 3月3日(水) 16:30
☆初心者でも安心☆かんたん目の疲れを改善するストレッチ！目を健康に

健康のプロが教える目の健康セルフケア☆テレワークで疲れた目を解消！目の疲れた40代の方にも最適！目のエクササイズ、ストレッチ、マッサージ効果

オンライン

レビュー 2 件

国田（くにた）康二　（こうじ）
22

【オンラインパーソナル】一生太らない栄養学＆料理教室
1. 2月27日(土) 17:00
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 10:30
  - 2月28日(日) 17:00
【オンラインパーソナル】一生太らない栄養学＆料理教室

今と5年後のキレイを自分でつくる／管理栄養士がマンツーマンで教える栄養学＆ダイエットレシピ

オンライン

レビュー 1 件

木下ともえ
9

脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ！運動経験なくても大丈夫
1. 2月27日(土) 18:30
  ＋他日程有
  - 2月28日(日) 20:30
  - 3月3日(水) 20:45
脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ！運動経験なくても大丈夫

治療歴20年の治療家から学ぶ健康になるエクササイズ！ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になる近道の方法をお伝えします！

オンライン

レビュー 2 件

国田（くにた）康二　（こうじ）
39

カラダの不調を読解くセルフチェック＆セルフケア方法
残りわずか
1. 2月27日(土) 19:00
  ＋他日程有
  - 3月20日(土) 19:00
  - 5月1日(土) 19:00
カラダの不調を読解くセルフチェック＆セルフケア方法

自分のココロとカラダのリズムや性質を知ってセルフケアができる！

オンライン

レビュー 6 件

安達洋子
63

サプリメントを選ぶ５つのポイントが学べる勉強会
1. 2月27日(土) 19:00
サプリメントを選ぶ５つのポイントが学べる勉強会

何を選んだらいいかわからないあなたのために、サプリメント選びの５つのポイントをお届けします！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 5 件

中村のりあき
6

☆誰でもできる☆かんたん！肩こり、腰痛のセルフケアストレッチ講座！
1. 2月27日(土) 20:00
  ＋他日程有
  - 2月27日(土) 21:15
  - 2月28日(日) 11:15
☆誰でもできる☆かんたん！肩こり、腰痛のセルフケアストレッチ講座！

☆治療歴20年の治療家から学ぶ、肩こり、腰痛のケア方法！ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になるストレッチ方法をお伝えします！☆

オンライン

レビュー 1 件

国田（くにた）康二　（こうじ）
45

【魔法の60分】超簡単くびれ作成講座実技★原因と改善方法の解説
1. 2月27日(土) 22:00
  ＋他日程有
  - 3月2日(火) 22:00
【魔法の60分】超簡単くびれ作成講座実技★原因と改善方法の解説

【ｵﾝﾗｲﾝ】【外出自粛太り解消】🏠おうちトレーニングでこっそりボディメイク❣やるか、やらないか、太るかスリムになるかの分かれ道❣

千葉(その他) / オンライン

レビュー 46 件

Miyamae Sachiko
123

[温活&腸活]”美腸マッサージ"で冷え性解消&代謝・免疫力アップ！
10% OFF
1. 2月28日(日) 08:00
  ＋他日程有
  - 3月7日(日) 20:00
  - 3月14日(日) 20:00
[温活&腸活]”美腸マッサージ"で冷え性解消&代謝・免疫力アップ！

初心者でも出来る美腸マッサージで温活習慣を作る講座です。お腹からポカポカ温まり、冷え性の解消や免疫力アップなども期待できます！腸活にも◎！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 19 件

田中佳太
2

【オンライン朝活】女性のための予防栄養学
1. 2月28日(日) 08:30
  ＋他日程有
  - 3月13日(土) 08:30
【オンライン朝活】女性のための予防栄養学

〜病院では聞けない！普段の食事でもっと楽になる習慣〜

オンライン

レビュー 1 件

冨尾明里紗
44

お肉で免疫力アップ！牧場主が正しいお肉の食べ方教えます
50% OFF
1. 2月28日(日) 10:00
お肉で免疫力アップ！牧場主が正しいお肉の食べ方教えます

健康で美しくなれて免疫力もアップ！正しいお肉の食べ方を楽しく学んでコロナに負けない体づくりをしましょう

オンライン

レビュー 36 件

🥩赤身肉でアンチエイジング 🥩お肉の専門家：前田智恵子

story

まなびのストーリー