国分寺・国立・オンライン開催のスポーツ・アウトドアの体験教室・習い事の検索結果一覧
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【初心者向け】サッカー・フットサルで使える!フェイント習得講座!
サッカーやフットサルでボールを持ったとき。目の前の相手を抜く(かわす)ことが出来れば、状況(流れ)がガラリと変わる。君のフェイントを武器に。
オンライン
吉田 直人 -
【初心者向け】サッカー・フットサルで使える!パス&トラップ基礎練!
初心者にとって意外と頭を悩ますのがこのボールを「蹴る→止める」。実は“ちょっとした意識とコツ”で改善出来るとしたら…。基礎技術を習得しよう!
オンライン
吉田 直人 -
【新感覚】太極舞:しっかりと体幹が鍛えられ美しい所作も身に付く
比較的簡単な振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功の要素で冷え性改善!
オンライン
高田 しぴこ(志保) -
4回コース
【オンライン講座】定期コース パーソナルバレエ オールレベル
お子様から初心者、大人の方まですべての方が対象です。ワンツーマンで基礎をレベルアップしていきましょう。
梅田・北新地 / オンライン
✳︎ ののこ -
【オンライン】キックボクシングやってみよう!超初心者向け!
ダイエット、ボディメイク効果抜群のキックボクシング。でもジムに行くのはちょっと、、、というアナタにこそオススメのオンライン!お家でレッスン!
宮城県内 / オンライン
髙木 啓介 -
20% OFF
【オンライン】1回完結!フラダンスを踊って 気持ち良く汗をかこう!
一般向け講座!zoom!全国あなたのお家で!フラ初めてでもOK! お家での運動不足解消に。ハワイの音楽で癒しの時間を!
天神・大名 / オンライン
江原 るみ -
オンライン講座!保育士×トレーナが教える自宅で簡単運動遊び!
ストレス発散&運動不足解消&身体の基礎づくりの一石三鳥!遊びとコーディネーショントレーニングの融合で、お家時間を思いっきり楽しもう!
岩手県内 / オンライン
かしわぎ しょうご -
体験!初めてのフラメンコ!コロナ運動不足解消に対面ORzoom使用
初めてのフラメンコをおうち時間で体験!憧れていたけど、なかなかできなかったフラメンコをこの機会に、おうちで動画レッスン!
東京(未定) / オンライン
担当講師: 後藤 めぐみ
スタジオソナアルテ
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