吉祥寺・三鷹のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)38件
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ@武蔵境 呼吸を整えてリフレッシュ!【武蔵野赤十字病院にて】
初心者、ヨガ未経験者も大丈夫!体を気持ち良く伸ばして緊張している体をほぐしましょう!
¥2,000吉祥寺・三鷹 - 講座パーソナル・トレーニング
現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】
現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】
¥1,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
日曜ヨガ〜心と身体のチューニング・アロマリラックス〜
頑張っているご自身の心と身体を心地良いアロマとヨガの動きで優しく癒しましょう!
¥1,500吉祥寺・三鷹 - 講座ストレッチ
ジャズダンス1日体験/気持ちよくストレッチ&エクササイズ〜振付まで
トレーニングから振付まで、年齢性別関係なく、音楽に乗って楽しく身体を動かそう!
¥2,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
からだメンテナンス〜猫背・不調・ストレスをリセットできるカラダへ
体に合わせたオーダーメイド体操と整体で猫背改善、さらにストレスも跳ね返す弾力ある美しい体が創られ、充実した心と暮らしへとつながっていきます。
¥7,000吉祥寺・三鷹 - 講座ストレッチ
☆基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで一日体験♬
音楽ジャンルにとらわれないのがジャズダンス! 今回はJ-POPで踊ろう!
¥2,200吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【子連れOK☆ママのためのヨガ】親子Cafeで気軽にヨガを始めよう
ビギナーさん向け☆産前産後、その日の体調に合わせてレッスンを行います!身体にやさしいヨガ、日常生活や育児活かせるヨガをお教えします!ランチ付
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
新しい始まり〜新月の日のデトックスヨガ〜
いつも頑張っているご自分の心と体を、新しい月の巡りとともに癒してあげましょう。
¥1,080吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
様々な呼吸法で感じる身体の変化〜呼吸に意識を向けるヨガ〜
いろんな呼吸法を使って、心と体に起こる変化を実際にご自身で感じてみましょう!
¥1,080吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
【吉祥寺駅徒歩圏内】女性のためのダイエットヨガ★井の頭公園Cafe
子連れOK★運動不足&冬太りを解消!セクシーでキレイに!激しい運動は苦手!効率的にシェイプアップしたい!そんな方にオススメ講座☆
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
【三鷹】自分を労わるヨガ
自分を大切にすること出来ていますか。
¥2,500吉祥寺・三鷹 - 講座エクササイズ
無理しない、繕わない、自然な美しさを引き出す〜人体力学エクササイズ
深い呼吸、深い睡眠ができるカラダづくりで細胞から美しく健康になる
¥3,500吉祥寺・三鷹 - 講座その他のフィットネス体験
秒速5センチメートルの青空太極拳教室
井の頭公園で太極拳。気持ちよく心とからだを調えましょう。
¥1,700吉祥寺・三鷹 - 講座その他のフィットネス体験
【限定2名】人体力学体操レッスン〜美しい体と心の創り方
限定お2人様までの丁寧な指導!滞りの原因をピンポイントで刺激!朝晩5分の体操で無理なく無駄なく不調改善。弾力のある体と心が創られます
¥3,500吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
赤ちゃんの健やかな発達を促すベビーヨガ講座(セミグループレッスン)
ねんねから立っちまでの赤ちゃんに対するベビーヨガ講座。ヨガやマッサージ、そして正しい抱っこの仕方など、赤ちゃんの健やかな発達をサポートします
¥2,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
¥2,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
首楽・肩楽・腰楽の簡単動作術「MFストレッチ術」をやってみましょう
ユルいけど楽になり可動域が変わるセルフストレッチ術
¥2,530吉祥寺・三鷹 - 講座ヨガ
赤ちゃんの健やかな発達を促す、出張ベビーヨガ(プライベート)
ねんねから立っちまでの赤ちゃんに対するベビーヨガ講座。ヨガやマッサージ、そして正しい抱っこの仕方など、赤ちゃんの健やかな発達をサポートします
¥4,500吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
クレンズヨガ★デトックスして整う新しいタイプのヨガ!
ダンサーやアスリートの方など身体を動かす方、アクティブな30代〜40代の方にも好評です。
¥1,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中