吉祥寺・三鷹開催の健康法講座15件
吉祥寺・三鷹開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 4月2日(火) 18:00¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月2日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月15日(月) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
食品添加物の実験 ワークショップ
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
近日開催- 4月19日(金) 10:15¥1,000(2時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月26日(金) 10:15¥1,000(2時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座健康法
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥4,500吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
中級 体幹ストレッチ
「体幹ストレッチ 入門」の続編。身体との対話を深めましょう
¥2,700吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
オンライン講座、ウイルス対策、免疫力を強化する酢レンコン活用料理♪
1番の健康は免疫力を強化し、外敵から自分を守ること。料理だけでなく、健康に役立つ知識を身につけられる少人数の講座です。
¥5,500吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座健康法
もう疲れない♡簡単時短!お出かけ前の30秒のセルフメンテ術
満員電車でも、軽やかに通勤できるカラダを手に入れる!プロが教える世界一簡単なセルフケアが自分で出来るようになります。
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
☆IQ上がる⁇ブレインフード講座☆脳に効く食事を作りましょう❗️
食べものによってIQが変わる?! 脳に必要な栄養素を取り入れたメニューをマスターできる脳活講座。脳に効くブレインフードメニューレッスン♪
¥5,500吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
イチジクで新温活スタイルを作るデトックスウォーターワークショップ
日本初のイチジクプロモーターが推薦する”体を温めるため”のイチジク健康法について学ぶ会になります。
¥2,160吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
【対面講座】自分らしさを手に入れる為のセルフケアを身に付けよう!
人生100年時代をあなたはどう生きますか?心理学&心と体の仕組みが分かると生きやすくなります!心にフォーカスして本来の自分を知りましょう!
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
オンライン へバーデン結節改善セミナーと均整体操教室
へバーデン結節の根本原因は腎臓の慢性的な疲れにあります。それを改善するには食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座健康法
オンライン 体の歪みを正し自分で体の不調を改善する均整体操講座
病気の根本原因では食べもの、ストレス、体の歪みにあります。今回はその中の体の歪みを確実にしかも自分で正す方法をお教えいたします。
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座健康法
KPOPボーイズ式武術トレーニング〜健康・美容・癒し・開放!
ボーイズグループ練習を自分の健康・創造力等ために活かし、クリエイティブに使いこなす方法
¥2,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
誕生日から「体のバランス」を出し、あなたに合った食材を導きだします
四柱推命学の観点から、体のバランスをだし、自分の体に合う食材と合わない食材を知り、体調を整える方法を学びます!
¥27,000吉祥寺・三鷹 - 講座太極拳
秒速5センチメートルの青空太極拳教室
井の頭公園で太極拳。気持ちよく心とからだを調えましょう。
¥1,700吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
免疫力up♡ご家族のために♡癒される日本式フットリーディング
初めてでも簡単にできる足ツボのポイントを学びます!浮腫み解消、眼精疲労、偏頭痛、睡眠の質の改善に!お子様もご一緒にどうぞ!
¥5,000吉祥寺・三鷹 - 講座太極拳
初心者からスタート!綺麗になる太極拳☆初回体験☆
24式太極拳で健康で美しく⭐︎
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中