京王・小田急沿線・オンライン開催のストレッチ教室の検索結果一覧
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【オンライン】パーソナルフィットネス/ダンスレッスン
ストレッチ、ダンス、フィットネス、筋膜リリース等、希望するレッスンをお選び頂けます！オンラインのパーソナルレッスンでしっかりお悩み解消！
オンライン
Carrie Kanae -
オンライン版 １日で身体が柔らかくなる！☆魔法のストレッチ
医学部准教授も太鼓判！独自開発した痛くないストレッチで、前屈や股関節をその日のうちに改善します。ストレッチの概念が変わる講座です。
梅田・北新地 / オンライン
大村 佳子 -
寝て動くだけでゆがみ解消！ 姿勢改善ストレッチポール教室
～運動初心者でも出来る～「反り腰や猫背」の改善、「肩こりや腰痛」の緩和、「日々の疲れ」をスッキリさせたいあなたにピッタリです♪
柏・松戸 / オンライン
涌田 智昭 -
【オンライン】「疲れとダルさ」がスッキリ流れる♪筋膜リリース体験
※初回限定※お手持ちのボールでご参加可能です！生活スタイルの変化による疲労やダルさを、極上の筋膜リリースセルフケアでスッキリ流しましょう！
オンライン
担当講師: 鈴木 雅美
YouLu !!! 株式会社YouLu(ユール)
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インプロ即興芝居で遊びながら♪創造力、対応力、コミュ力を鍛えよう！
コミュニケーションがすべてつまっているインプロを楽しく体験して日常生活にイカせる即興力を身につけられる講座です。
横浜・みなとみらい / オンライン
担当講師: 堀 光希
エンタメスクール・エヌズ
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[対面]スラッと美脚を作る”骨盤&股関節リリース”美尻効果も
スラッと美脚を作る骨盤・股関節リリースの講座です。骨格を整え、美脚・美尻・ペタンコ腹・むくみ解消を実現します！
池袋・巣鴨 / オンライン
田中 佳太 -
股関節のつまりを改善！グッズ付姿勢改善コース『敏捷性UP60分』！
足トレボード付き★股関節が動きやすくなると疲れにくく！！続けることで『もも張り』『足の付け根が太い』になるクセをとってしなやかな足を目指す！
北河内・東大阪 / オンライン
石山 節子 -
ゆる上半身バレエ＆座ったまま全身ストレッチで運動不足解消
コロナ自粛で運動不足の方に。肩こり解消のための上半身ストレッチ＋足や股関節のストレッチ。バレエの優雅な動きも気持ちよく体験。
中野・東中野 / オンライン
ナナエ モンジェラ -
【おこもり美容】お家でこっそり理想の体を手に入れる筋膜リリース体験
体重はかわらないけど、最近体型崩れが気になる方必見。筋トレなし、食事制限なしで、筋膜リリース×ストレッチで理想の体を手に入れよう
東京(その他) / オンライン
藤元 愛子 -
【オンライン】学生割引き❗️ストレッチ＆筋トレ＆体幹トレニーング
ダンス部⚫︎バスケ部⚫︎チア部⚫︎サッカー部⚫︎演劇部⚫︎テニス部など、怪我に悩まない体づくり、疲れのたまらない筋肉づくりの方法教えます
渋谷・恵比寿 / オンライン
Rina Ito
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自分磨き&スキルアップ
interview
まなびのストーリー
