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京王・小田急沿線・オンライン開催ので参加できる健康法講座

京王・小田急沿線・オンライン開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3000円から学べる講座を掲載中！

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京王・小田急沿線・オンライン開催ので参加できる健康法講座の検索結果一覧

254

70分で全身調整！タオル１本で筋膜リリース☆肩こり腰痛・歪みに…
残りわずか 50% OFF
1. 1月24日(日) 20:00
  ＋他日程有
  - 1月25日(月) 10:00
  - 1月25日(月) 13:00
70分で全身調整！タオル１本で筋膜リリース☆肩こり腰痛・歪みに…

歪みの方向には法則がある！？道具はいらない！ローラーやボールでは痛すぎた方！ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP法！不調・体型ケアしましょう

新宿・代々木 / オンライン

レビュー 275 件

担当講師: 和田優喜子

TIA Body Make Studio
270

痩せない理由を知ってますか？ー１０キロ痩せて維持するダイエット法！
30% OFF
1. 1月25日(月) 20:30
  ＋他日程有
  - 1月24日(日) 13:00
  - 1月24日(日) 16:00
痩せない理由を知ってますか？ー１０キロ痩せて維持するダイエット法！

ストレスの溜まる食事制限や、キツい運動、リバウンドにさようなら！オーダーメイドの「美しく健康的に痩せるダイエット法」が見つかる講座です。

梅田・北新地 / オンライン

レビュー 84 件

ダイエットコーチ木村健人
109

え？1分の運動で－12kg！？「ダイエット女子」必見の秘訣を公開！
25% OFF
1. 1月27日(水) 10:00
  ＋他日程有
  - 1月30日(土) 10:00
  - 1月31日(日) 10:00
え？1分の運動で－12kg！？「ダイエット女子」必見の秘訣を公開！

最短1日１分の運動で、３か月で最大－１２kgできる若見えダイエット術教えます。後悔しない「あなたらしい」生活の中でできる秘訣をご紹介♪

中洲・博多 / オンライン

レビュー 29 件

ダイエットトレーナーとみー
20

カロリー計算なし！満腹おいしいダイエットの食事法【リバウンド卒業】
50% OFF
1. 1月25日(月) 15:00
  ＋他日程有
  - 1月27日(水) 11:00
  - 1月27日(水) 15:00
カロリー計算なし！満腹おいしいダイエットの食事法【リバウンド卒業】

管理栄養士による300人以上が挫折せずに成功した、食事の食べ方・作り方講座！ちょっとした工夫をするだけで、我慢せずに無理なく痩せられます。

オンライン

レビュー 7 件

岡かな
325

【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー　基礎編
1. 1月28日(木) 20:00
  ＋他日程有
  - 2月7日(日) 10:00
  - 2月9日(火) 20:00
【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー　基礎編

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく腸活やダイエットについて学べる会になっています。

東京(未定) / オンライン

レビュー 77 件

Takayuki Watanabe
23

眠りのお悩み解消🌙良質睡眠へ導く少しのコツ＆心地よい簡単ケア！
25% OFF
1. 1月29日(金) 15:00
  ＋他日程有
  - 1月26日(火) 15:00
  - 1月29日(金) 10:30
眠りのお悩み解消🌙良質睡眠へ導く少しのコツ＆心地よい簡単ケア！

美容整体師が伝授！最強の美容・健康・パフォーマンスアップ法は「眠り」心も体も自分自身で整えよう！日常の〇〇は睡眠に悪影響かもしれません⁉️

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 14 件

及川ゆりか
95

食が要！科学的立証に基づく細胞レベルのアンチエイジング：酸化と糖化
1. 1月25日(月) 08:00
  ＋他日程有
  - 1月28日(木) 20:30
  - 2月1日(月) 20:30
食が要！科学的立証に基づく細胞レベルのアンチエイジング：酸化と糖化

同窓会を重ねる度に広がる見た目の差。いつまでも老けない人の秘訣は何？実は食生活と老化には密接な関係があった！？これを知れば未来も怖くない👍

オンライン

レビュー 41 件

いとうゆき
40

お肉で免疫力アップ！牧場主が正しいお肉の食べ方教えます
残りわずか 50% OFF
1. 2月2日(火) 20:00
  ＋他日程有
  - 2月21日(日) 10:00
  - 2月28日(日) 10:00
お肉で免疫力アップ！牧場主が正しいお肉の食べ方教えます

健康で美しくなれて免疫力もアップ！正しいお肉の食べ方を楽しく学んでコロナに負けない体づくりをしましょう

オンライン

レビュー 32 件

🥩赤身肉でアンチエイジング 🥩お肉の専門家：前田智恵子
10

オンラインはじめてのお灸レッスン〈おためしお灸セット郵送付〉
20% OFF
1. 1月30日(土) 16:00
  ＋他日程有
  - 1月26日(火) 16:00
  - 2月3日(水) 21:00
オンラインはじめてのお灸レッスン〈おためしお灸セット郵送付〉

鍼灸師が教えるセルフお灸教室。ツボの探し方、安全な使い方も習って安心しておうちお灸が始められます。煙のでないお灸、香りのいいお灸などの送付有

オンライン

レビュー 4 件

山内美代子（らじ）
23

【オンライン】楽しく変わる♪ずぼら骨格ダイエット✨体験レッスン♡
30% OFF
1. 1月25日(月) 10:00
  ＋他日程有
  - 1月26日(火) 10:00
  - 1月27日(水) 10:00
【オンライン】楽しく変わる♪ずぼら骨格ダイエット✨体験レッスン♡

運動嫌な方大歓迎♡トレーニングなし！スキマ時間でOK♬からだのしくみ×運動力学の理論をベースに楽しく骨格から整える方法を伝授します！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 10 件

鈴木よりこ

article

まなびに行こう

245

【オンライン開催】現役のお医者さんが教える基礎栄養学 Part.1
残りわずか 50% OFF
1. 1月25日(月) 20:00
【オンライン開催】現役のお医者さんが教える基礎栄養学 Part.1

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく栄養学について学べる会になっています。

東京(未定) / オンライン

レビュー 74 件

Takayuki Watanabe
22

【お腹引き締め】ずぼらインストラクターによる腸もみエクササイズ
30% OFF
1. 1月26日(火) 10:00
  ＋他日程有
  - 1月28日(木) 10:30
  - 1月29日(金) 11:30
【お腹引き締め】ずぼらインストラクターによる腸もみエクササイズ

まずはゆたりとした呼吸法から始めます。第二の脳と呼ばれる腸をリラックスさせる事で腸が動き出しお腹もスッキリ。お腹の景色が変わります！

オンライン

レビュー 5 件

西部桂子
32

正しく選べば怖くない★体に優しい甘味料の種類と特徴と摂り方のコツ
残りわずか
1. 1月27日(水) 20:30
  ＋他日程有
  - 1月30日(土) 08:00
  - 2月9日(火) 20:30
正しく選べば怖くない★体に優しい甘味料の種類と特徴と摂り方のコツ

「糖質は体に悪いよね？でもやめられない😩」大丈夫！この講座で、糖が体に与える影響を理解し、正しい甘味料の選び方と食べ方のコツを学びましょう

オンライン

レビュー 3 件

いとうゆき
63

働け！ミトコンドリア🌀栄養のプロに学ぶ：食べ物が燃える仕組み🔥
1. 1月29日(金) 20:30
  ＋他日程有
  - 2月7日(日) 20:30
  - 2月15日(月) 10:00
働け！ミトコンドリア🌀栄養のプロに学ぶ：食べ物が燃える仕組み🔥

代謝UPに役立つ栄養成分は？食べ物はどうやってエネルギーになる？スリムとパワーの源はミトコンドリアで作られるATPに有った？！代謝って面白い

オンライン

レビュー 20 件

いとうゆき
70

＼歯の食いしばりが不調の原因なのでは？／心と体をほぐす★耳ゆるケア
45% OFF
1. 1月25日(月) 22:20
  ＋他日程有
  - 1月26日(火) 22:00
＼歯の食いしばりが不調の原因なのでは？／心と体をほぐす★耳ゆるケア

自分で癒す方法を身に着けませんか？耳つぼ・ヘッドケアセラピストが教える！目からウロコの簡単驚きの効果☆ゆるむと呼吸もしやすくリフトアップも★

札幌 / オンライン

レビュー 87 件

高田しぴこ（志保）
17

3ヶ月で痩せる、90分でわかる糖質制限について（オンライン&札幌）
1. 2月2日(火) 22:30
  ＋他日程有
  - 1月29日(金) 22:00
  - 1月31日(日) 18:00
3ヶ月で痩せる、90分でわかる糖質制限について（オンライン&札幌）

どんな人でも知識を行動に変えれば痩せれる！！ダイエット初心者、リバウンド経験者も大歓迎！！ダイエットに必要な正しい基礎知識をお伝えします！！

札幌 / オンライン

レビュー 3 件

神子島甲
25

短期集中！冬のダイエット食×簡単栄養学　心とカラダを軽くする
50% OFF
1. 1月26日(火) 10:30
  ＋他日程有
  - 1月25日(月) 19:30
  - 1月27日(水) 09:00
短期集中！冬のダイエット食×簡単栄養学　心とカラダを軽くする

２０２１年挑戦したいことは？日々の達成感と、充実度アップには、【食の意識改革】が断然おススメ。でも続かない人・・続けられる方法お伝えします！

オンライン

レビュー 1 件

井上智美
128

【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座
1. 1月29日(金) 10:00
  ＋他日程有
  - 1月29日(金) 13:00
  - 1月29日(金) 19:00
【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座

知ることで食に対する見方や考え方が変わります！『なんで？』を『そうか！』にしましょう！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 13 件

井田浩美
14

【現役薬剤師が教える】くすりを使わず1か月で血圧を下げる食事法
30% OFF
1. 1月25日(月) 22:30
  ＋他日程有
  - 1月24日(日) 12:00
  - 1月24日(日) 16:00
【現役薬剤師が教える】くすりを使わず1か月で血圧を下げる食事法

くすりに頼らずに血圧を下げたい人必見！！「最新の栄養学に基づいた食事法」を取り入れることで、あなたの血圧をたった1か月で下げられます！

オンライン

レビュー 7 件

Yagi Yuta
1

✨夜活✨　心と体のリラックス　ゆる体操35分
1. 1月25日(月) 22:30
  ＋他日程有
  - 1月27日(水) 22:30
  - 2月3日(水) 22:30
✨夜活✨　心と体のリラックス　ゆる体操35分

朝までドカーン！と眠れるゆる～い体操　お休み前の脱力体操で人生が変わる

オンライン

レビュー 1 件

徳永友紀子

article

自分磨き&スキルアップ