練馬・板橋・オンライン開催のその他の美容・健康法の講座の検索結果一覧
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3月1日(月) 20:30
+他日程有
【私痩せ方知っています。だって太ってたから。】脂肪燃焼ダンスビクス
太る部位ができる理由は姿勢…背脂が太って見える原因で落ちにくい!でも大丈夫!落とした経験を伝授☆ドタバタせずおうちエクササイズにぴったり!
札幌 / オンライン
高田 しぴこ(志保) -
3月1日(月) 20:30
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快眠と爽やか目覚めを導くストレッチ&リンパマッサージ【オンライン】
関節を伸ばして身体の滞り流す、姿勢と筋肉、体幹を整え肩こり改善効果の深層部ストレッチ&リンパマッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
東京(その他) / オンライン
Aya Nakamura -
眉間にシワ入ってない?!表情筋トレーニング初級講座!初めての方に!
間々田佳子newメソッド!コアフェイストレーニング(表情筋トレーニング)。マスクほうれい線やたるみが気になる方、自力で解決しましょう!
オンライン
あゆ りこ -
初心者向け!冷えやムクミ、1日5分。セルフケア体験講座、下半身編
すぐマスターできる、体のことを知らなくても、ツボの名前を知らなくてもOK。体質改善のヒントをストレッチやマッサージを通してお教えします。
オンライン
小室 かおり -
残りわずか
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの正しい腹筋筋トレ方法を伝授します!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!女性に人気♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
朝活ヨガで早起き習慣を作ろう!目覚めスッキリで1日を充実スタート!
朝を制するものが1日を制する!ついついダラダラと過ごしてしまう朝にヨガをして充実した1日をスタート!目覚めスッキリ!早起き習慣ができる朝活!
渋谷・恵比寿 / オンライン
田中 佳太 -
残りわずか
【中級編】リフトアップ!若返り!50代・60代のための顔ヨガ講座★
【女性限定】たるみ改善・シワ改善★若顔・小顔をキープ!!顔ヨガでマイナス5歳顔を維持しましょう★初級編に続くステップアップ講座★
オンライン
日好 清子 -
免疫力アップ!大人女子のオンラインストレッチ☆小顔効果マッサージ付
ゆっくり呼吸を意識したストレッチで副交換神経優位な状態に! 免疫力アップを目指します。 小顔効果が期待できるセルフマッサージ付き。
オンライン
鹿野 華代子 -
自宅でサクッと椅子エクササイズ!ダイエット・筋トレ・運動不足解消♪
【椅子エクササイズ】理学療法士監修!椅子で簡単にできるエクササイズ&リズム運動♪お腹の引締め、ストレス発散、有酸素運動で楽しく体操♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
オンラインも可能☺︎アロマの香り&ハンドマッサージレッスン✨
大切な方やご家族の健康ケアにオススメです❤️手荒れ、お腹の調子が、ストレスで、肌の調子が…、とお悩みの方にオススメです✨
下北沢・自由が丘 / オンライン
中井 亜美 -
間々田佳子New美顔メソッド「コアフェイストレーニング」
たるみ・シワ改善、見た目 印象UPが叶う 顔の筋トレ★顔の中心軸を意識して動かすことでより効果的になった表情筋トレーニングです!
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吉井 真実 -
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Mikitty (Miki Hashimoto)
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まなびに行こう