銀座・大手町のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (4ページ目)106件
- 講座ストレッチ
美しい姿勢とボディラインをつくる! Ballerina body
一生もののカラダを作る!ストレッチ、体幹を鍛えるエクササイズで見た目が変わる。 structure your body-line.
¥4,320銀座・大手町 - 講座ピラティス
プロが教える!ピラティスプライベートレッスン+タイマッサージ付き
初心者歓迎!マンツーマンで丁寧に。
近日開催- 12月20日(金) 16:30¥10,000(60分)東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座ピラティス
久々開催☆冬の足むくみ解消☆美脚ピラティス!
太腿、ふくらはぎだけじゃない!美脚ピラティスで足を制す!
¥3,000銀座・大手町 - 講座筋膜リリース
ストレッチスペシャリストが教える!筋膜リリース特別講座 パーソナル
人気の筋膜はがしをストアカで学べます!
¥4,000銀座・大手町 - 講座ヨガ
銀座で週の始まりをリセット【呼吸で感じるヨガ】(初回限定)
深い呼吸・緊張を解くボディワーク&ヨガで、あなたのカラダの可能性を探りませんか?
¥1,500銀座・大手町 - 講座ストレッチ
誰でもどこでも!1回3分の姿勢改善簡単セルフケア&ストレッチ☆
猫背・肩こり・腰痛の改善だけじゃない!痩せるならまずは姿勢の改善から★マッサージに行かなくても自分で簡単にケアできる方法教えます^^
¥5,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
えがお体操部のクリスマスランチ会
表情筋トレーニング「えがお体操®」を行って、その後はえがおになるランチを楽しみましょう!
¥5,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
プリ尻養成レッスン♡ 1日5分で美尻ゲット!? 魔法の美尻メソッド
プリ尻から始める自己プロデュースで、お尻も人生もグイッ!と上向き↑♡
¥5,000銀座・大手町 - 講座ヨガ
マインドフルネスで心と体をコンディショニング
運動量は中程度。汗を多くかかない、心地よいヨガ
¥3,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
代謝・血流UP!筋膜リリースで肩こり腰痛を解消する!!
仕事や家事でゴリゴリに凝り固まった身体をほぐして痛みとコリから解放されましょう!寝たままゆるめるから体の柔軟性は関係ありません♪
¥2,500銀座・大手町 - 講座筋膜リリース
体と心をほぐして癒す、初めての筋膜リリースセルフケア
☆寝たままで肩こり腰痛を解消☆話題の筋膜リリースボールを使ってセルフマッサージを体験するクラスです。
¥2,000銀座・大手町 - 講座パーソナル・トレーニング
みんなで自重トレ!
「変わりたい」あなたを導くボデイメイクレッスン!
¥2,000銀座・大手町 - 講座ピラティス
ヘルニア、腰痛のためのピラティス
腰痛をお持ちの方専用のクラスになります。
¥3,500銀座・大手町 / オンライン - 講座エクササイズ
ウォーキング*ダンスエクササイズとSexy Movement
世界トップランクの元NFLチアーリーダーから直接学べる
¥5,000銀座・大手町 - 講座ストレッチ
オンライン<愛されボディ講座夫が抱きしめたくなる♡美背中レッスン
夫が思わず後ろからギューっと抱きしめたくなる女になれる♡
¥4,400銀座・大手町 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
オンライン<夫が触りたくなる♡マシュマロヒップレッスン>
垂れて大きくなってしまったヒップを、形のいいヒップに変えて、夫が思わず触りたくなる、マシュマロヒップになれます♡
¥4,400銀座・大手町 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
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¥2,000銀座・大手町 - 講座ウォーキング
中村ゆう子の<幸せのウォーキング>レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町残りわずか
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