銀座・大手町開催のその他のフィットネス体験で「東京」の講座12件
銀座・大手町開催のその他のフィットネス体験で「東京」に該当する講座
- 講座その他のフィットネス体験
【初めての方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
<専用ボールつき>本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥4,400(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座その他のフィットネス体験
自分のカラダのクセがわかる90分 超効率的体験トレーニング!
自分だからこそ気づかない。クセがわかると人生が変わります!
¥3,240銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
オンライン<夫が触りたくなる♡マシュマロヒップレッスン>
垂れて大きくなってしまったヒップを、形のいいヒップに変えて、夫が思わず触りたくなる、マシュマロヒップになれます♡
¥4,400銀座・大手町 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
楽しく鍛えて目指せスリムボディ!ハッピーボディメイク講座!
高価なパーソナルトレーニングに行かなくても、モチベーションが続く環境で正しいボディメイクのやり方を学べば、誰でも理想のボディに慣れるんです!
¥2,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
オンライン★マンツーマン60分【オーダーメイド体操】作ります!
あなたの好きな曲に合わせてエクササイズ!身体のお悩みや運動歴の事前ヒアリングで安心オーダー!期間限定半額キャンペーン実施中!
¥2,500銀座・大手町 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
よくある筋トレ動画より効果的!カッコいいカラダを目指す最強筋トレ
本セミナーでは、痩身から肥満の方まで、目的に合わせたボディメイクの方法を理論で学び、実習では効率的な筋肉トレーニングを実践します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
筋肉だけがあなたを美しく変える!自己流ダイエットで損したくない人へ
自己流ダイエットで迷走・失敗してませんか??もっと綺麗になるための60分自重トレーニング講座です
¥2,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
椅子に座ったままできる!椅子トレ講座♪腸もみ&上半身シェイプアップ
運動不足は感じているけどなかなか時間が取れないの。というあなたにピッタリな講座。今回は首肩・二の腕・ウエストすっきりシェイプアップ版!!
¥1,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
プリ尻養成レッスン♡ 1日5分で美尻ゲット!? 魔法の美尻メソッド
プリ尻から始める自己プロデュースで、お尻も人生もグイッ!と上向き↑♡
¥5,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
えがお体操部のクリスマスランチ会
表情筋トレーニング「えがお体操®」を行って、その後はえがおになるランチを楽しみましょう!
¥5,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
輝く私になる!!ダイエットソルジャー
トレーニング指導を通じて、美しく、自信みなぎる自分になるお手伝いします!!
¥1,500銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
代謝・血流UP!筋膜リリースで肩こり腰痛を解消する!!
仕事や家事でゴリゴリに凝り固まった身体をほぐして痛みとコリから解放されましょう!寝たままゆるめるから体の柔軟性は関係ありません♪
¥2,500銀座・大手町