銀座・大手町の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 24件
入会金・月額料金なし。銀座・大手町の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
著者に学ぶ・マインドフルネスシリコンバレー式頭と心を整えるレッスン
世界のトップエリート達が取り入れている「マインドフルネス」を、Googleマインドフルネスプログラムの日本人初の女性認定講師から学びます!
¥5,400銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
座ったまま!ストレス解消&集中力がUPする瞑想「マインドフルネス」
話題のマインドフルネス。初心者大歓迎。初めての方でも分かりやすいように、基礎から”椅子に座ったまま”で手軽に実践できる方法をレクチャー!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
【個人セッション】マインドフルネス瞑想で頭、心、体すっきり
50分のセッションで瞑想の知識もついて頭、心、体すっきり!
¥3,000銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
ビジネスパーソンを取巻く環境に必要なレジリエンス&マインドフルネス
医学博士とマインドフルネス ヨガ講師がコラボ!メンタルヘルスのマネジメント術を伝授!
¥15,000銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
楽に理想の身体を!動くマインドフルネス・フェルデンクライス講座
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座瞑想・マインドフルネス
インド音楽とマインドフルネス瞑想体験
インド古来より伝わる音楽療法ガンダルヴァ・ヴェーダの考え方に基づき“音楽と瞑想による心と体、人と環境の調和”をテーマとしたイベントです
¥5,500銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
自己啓発🌟瞑想の科学的根拠🌟開運の効果をメカニズムで解説🌟幸福革命
マインドフルネスの最高峰💟身体と心を元氣にする呼吸法と体操💟元氣とは何なのか?安心とはどういう状態か?願望が実現できる人はどういう人?
¥33,300銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
<武術×禅の融合!>心と体を整える 武禅ナチュラルトレーニング
武術と禅が融合!日常生活にも取り入れられるような呼吸法、正しい姿勢・バランスの取り方等を体感してみよう!ストレスの軽減や心の平穏の促進にも!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
カードを使った、マインドフルネスセミナー
自分のエゴを捨てる?!マインドフルネス講座
¥5,000銀座・大手町 - 講座写経
日本橋で90分で筆ペンの基礎を身につけ、写経に挑戦!
土曜日の午前に、ココロ静かに、写経の一部を美文字の法則にあてはめながら筆ペンで書く講座
¥3,500銀座・大手町 - 講座呼吸法
銀座で週の始まりをリセット【呼吸で感じるヨガ】(初回限定)
深い呼吸・緊張を解くボディワーク&ヨガで、あなたのカラダの可能性を探りませんか?
¥1,500銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
【ZEN~心を調える】COREDO禅セミナー&坐禅会
マインドフルネスや瞑想、坐禅を実践する人が増えています。 今なぜ、禅なのか? 仕事や生活、人生に禅を活かす方法をわかりやすくお伝えします。
¥5,000銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想お茶会
初心者歓迎!和やかに自分を見つめる時間をもちませんか?
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
簡単!瞑想(マインドフルネス)とシルバーバーチの霊訓を学ぶ
興味はあるが手が出せい、または、続かなかった瞑想、100年もに渡り世界中で読み継がれるシルバーバーチの霊訓を学びます
¥3,500銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想を楽しむ】ヴォイスヒーリング
瞑想を楽しみながら、思考をクリアにしてみませんか?
¥5,500銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
今の自分を脱却して、『本当に』明るくなるための瞑想講座!!
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¥1,000銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
リトリートとは?から始める 自分を癒す「おうちリトリート」
自分自身にリラックスの時間を与え、心とカラダをリフレッシュさせることで、プライベートも仕事も充実した生活を叶えることができます!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
春のリフレッシュハーブで心も体も整えよう
ハーブを通してマインドフルネスを体験できます。ご帰宅後も実践できるよう、ハーブのおみやげとマインドフルネスの方法をお伝えします。
¥5,000銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネスコ-チ 活用術
米国国際コーチ協会認定資格トレーナーが教える
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