秋葉原・御茶ノ水・オンライン開催ので参加できるヨガ・フィットネスの教室・スタジオの検索結果一覧
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★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの正しい腹筋筋トレ方法を伝授します!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!女性に人気♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
朝夜20分!HIIT効率的に脂肪燃焼!ダイエット×ボクシング運動
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
【ヒップアップ】お尻・美尻筋トレ!寝てできる簡単トレーニング
パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!20分の時短エクササイズで美尻を自慢しませんか?ダイエットや免疫力UP!
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
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3月12日(金) 20:30
+他日程有
【初級編】リフトアップ!若返り!★50代・60代のための顔ヨガ講座
女性限定★たるみ改善!63歳で顔ヨガを始めた私が実証します!★表情筋を鍛えてストレッチ!!小顔・若顔を手に入れてお顔も心もリフトアップ!!
オンライン
日好 清子 -
3月12日(金) 20:30
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20% OFF
自宅でボクシング×ダイエット女性に人気♪【オンライン運動】
プロボクサー監修のリズムボクシングがストアカで♪ ダイエット・ストレス発散!筋肉をつけて体作りや姿勢改善、ストレッチ効果も♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
ピラティス筋トレ【オンライン】普通のピラティスor高強度HIIT
選べる!水金土はじっくりピラティス中心で美しい姿勢作り、水木土はガッツリHIITでスッキリ元気になる!超わかる骨盤底筋トレーニングします!
銀座・大手町 / オンライン
みっこ 先生 -
【オンライン】朝活ピラティス☀️30分で美ボディメイク❣️
ピラティスでインナーマッスルを鍛え、「均整の取れた美しい身体」をGETしよう✨一人一人に合わせた個別指導であなたの理想を叶えます💪
オンライン
ピラティストレーナー ATSUMI -
【朝ヨガ】初心者歓迎の日替わりヨガ(ダイエット・朝活・オンライン)
ヨガ人気No.1講座✨初心者から経験者まで大好評の朝ヨガクラス!曜日ごとに異なるテーマ!お正月太りも撃退しましょう☺️!
渋谷・恵比寿 / オンライン
Mao . -
10% OFF
【オンライン】今こそ代謝&免疫力UP!!じっくりアシュタンガヨガ
動く瞑想とも称されるアシュタンガに挑戦しませんか?呼吸に合わせ動いた後の充実感&爽快感は格別!今だけリピーター応援10%オフクーポン配布中!
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担当講師: 雲野 ひかる
Prana Tree Yoga Studio
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オンラインバレトン60分:NYで大人気!裸足でバレエエクササイズ!
60分で効果を実感!スマホさえあれば、美しい姿勢、体幹強化、ストレス解消、ダイエット効果などを得られますよ!美容と健康にぜひどうぞ!
オンライン
First Position Sakiko -
残りわずか
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3月2日(火) 09:30
+他日程有
【中級編】リフトアップ!若返り!50代・60代のための顔ヨガ講座★
【女性限定】たるみ改善・シワ改善★若顔・小顔をキープ!!顔ヨガでマイナス5歳顔を維持しましょう★初級編に続くステップアップ講座★
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日好 清子 -
3月2日(火) 09:30
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初めてのピラティス「全集中の呼吸でピラティス!免疫力 UPUP!」
コロナにまけるな‼️ 免疫力UP‼️ 本格的ピラティスレッスンをお届け! 上手く出来ればバランスが整い1回のレッスンで効果を感じられます!
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担当講師: 京花 Angela
ピラティス&ダンス Angela
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残りわずか
筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット!
「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
銀座・大手町 / オンライン
みっこ 先生 -
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
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誰でもなれる痩せやすい体❤️《簡単ゆるゆるダイエットピラティス》
《女性限定》ダイエットのはじめの一歩は「太りにくく痩せやすい体」になること。そんな体になるのはコツがある。ゆるめる習慣で体は変わりはじめます
六本松・七隈 / オンライン
担当講師: 平山 香
OTONAダイエット
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★オンライン★ 各回4名のみ!セミプライベートピラティス!!
《Change the BODY!》レッスン後に、動きの写真をコメント付でお送りしています!意識するだけで体の使い方が変わる事を実感出来ます
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榎本 愛子 -
〈初級〉『美顔ボイトレ』で声も顔も美しく♡メディアで話題沸騰中!
数々の著名人の声を変えてきたボイストレーナーによる、鳥山式『美顔ボイトレ』!声帯をアンチエイジングしながら、美顔も手に入る、一石二鳥講座!!
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担当講師: 鳥山 真翔
株式会社スイッチオブボイス
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