東京の「マインドフルネス」の講座・ワークショップ200件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京の「マインドフルネス」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎!土曜日朝8:30】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
土曜朝の習慣に!心の余裕と落ち着きを鍛えるマインドフルネス瞑想。初心者に方、対面/オンライン参加どちらでも大歓迎!
近日開催- 4月20日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月20日(土) 8:30¥2,200(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
近日開催- 5月4日(土) 17:30¥2,750¥2,475(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月4日(土) 17:30¥2,750¥2,475(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週月曜19:15〜開催】マインドフルネス瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月22日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月29日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月22日(月) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想を習慣に!金曜19:15】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月26日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月19日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 4月19日(金) 19:15¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【女性限定】お寺でフィットネス&マインドフルネス!中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 6月9日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 講座心理学
楽に理想の身体を!動くマインドフルネス・フェルデンクライス講座
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座瞑想・マインドフルネス
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
近日開催- 4月28日(日) 15:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月5日(日) 17:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 4月23日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月30日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月23日(火) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想経験者向け】「CONSCIOUSNESS」意識の種類と機能
毎日の瞑想練習をレベルアップする!瞑想を継続している方、マインドフルネス指導者など自身の安定した練習を続けるためのクラス
近日開催- 4月27日(土) 17:30¥3,300(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 17:30¥3,300(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【日曜朝の習慣】まいにちメディテーションby河津祐貴 @千駄ヶ谷
日曜の朝活!TNM代表 河津祐貴の瞑想を習慣的に学び続ける人のためのクラス
近日開催- 4月21日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月28日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月5日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
癒やしの茶の湯 Tea Healing *完全プライベート*
茶の湯の心で貴方を癒す 新感覚の「茶の湯ヒーリング」体験講座 完全プライベートで、貴方に適切な心と体を整える方法を伝授します
近日開催開催リクエスト受付中- 4月23日(火) 18:00¥11,000(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座瞑想・マインドフルネス
武禅でボディマップと身体の取扱い説明書を〜
忙し時代だから、自身と向き合い、体の声を聴き、自身の自然を発見します!
近日開催- 4月26日(金) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 2回コース講座瞑想・マインドフルネス
継続サポート1ヶ月付き!基礎を学ぶ 瞑想入門 @千駄ヶ谷
【1ヶ月クラス受け放題チケットプレゼント】瞑想はじめるならここから!生活のなかで練習を継続できるような実践力を身につける!集中2日間講座!
近日開催- 4月20日(土) 10:00¥27,500(2回×7時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月18日(土) 10:00¥27,500¥24,750(2回×7時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【話題のコンパッション】毎週水曜夜 メッタ瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
思いやりは鍛えるもの 他を思いやる心を育てる!自身の優しさや思いやりに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます
近日開催- 4月24日(水) 19:30¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月24日(水) 19:30¥2,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
~額つき 糸かけ曼荼羅~オーラヒーリング付き 曼荼羅アート
糸掛け曼荼羅を作りながら自分自身に集中する時間を楽しみましょう
近日開催- 4月29日(月) 9:00¥23,000(9時間)東京 > 浅草・上野
- 講座呼吸法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
近日開催- 5月3日(金) 11:20¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
【2月-11月】(中医師) 小金井 信宏先生セミナー
「薬の研究」 ではなく「病気の研究」 でもなく「人間の研究」!! 人間が本来もっている自然治癒力を柱としています。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 6月18日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 7月16日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座瞑想・マインドフルネス
心を落ち着け自分を大切にする♡内側と深く繋がるマインドフルネス瞑想
リラックスできて脳がスッキリ!自分の心の内側を知ることができ、自分を大切にする自分軸や自己肯定感のある心を育む瞑想☆自分と向き合いたい人向け
¥1,800築地・豊洲 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
座ったまま!ストレス解消&集中力がUPする瞑想「マインドフルネス」
話題のマインドフルネス。初心者大歓迎。初めての方でも分かりやすいように、基礎から”椅子に座ったまま”で手軽に実践できる方法をレクチャー!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中