東京の「マインドフルネス」の講座・ワークショップ(4ページ目)200件
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス×ダイエット
がんばるダイエットとオサラバしませんか?
¥3,000秋葉原・御茶ノ水 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス×Happiness
忙しさの中で失いつつある“思いやり"と“感謝”の気持ちを取り戻すワークショップ
¥3,000浅草・上野 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス❌アサーティブコミュニケーション
MORE FREE!流 全ての対人関係において、互いに傷つく事なくwin-winな関係を創る方法
¥3,000秋葉原・御茶ノ水 - 5回コース講座瞑想・マインドフルネス
太極拳で学ぶマインドフルネスと超集中力
「動じない心」で一目置かれる人になる
¥27,000銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス瞑想
~呼吸法や瞑想でストレスから解放されよう~
¥4,000新宿・代々木 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス・メディテーション for パフォーマー
既に元々持っている力を取り戻し、生活やパフォーマンスを自然にどんどん上げる一生の道具を身につけます。
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス瞑想と脳科学
いつでもハートフルな状態になれる瞑想講座
¥6,480新宿・代々木 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス体験会
アメリカのGoogleやFacebook等の大手企業でも取り入れられている全集中の呼吸法を体験して下さい。様々な効果があります。
¥1,000国分寺・国立 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者のためのマインドフルネス瞑想
ストレス低減や集中力アップに効くマインドフル瞑想についてお伝えします!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
【女性限定】初心者向けマットピラティス&マインドフルネス 原宿
土曜日の午後、ピラティスとマインドフルネスで心と身体を整えてみませんか?
¥3,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座メンタルトレーニング
心が軽くなる!五感が喜ぶ、茶室でマインドフルネス ※抹茶と和菓子付
茶室で瞑想茶会!マインドフルネスの奥深い世界を茶室で体験!瞑想と作法に集中し〝今ここ〟に意識を向け、ストレス、不安を解消!心の安定を取り戻す
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ベビーマッサージ
\ママのための!/ ベビーマッサージ×マインドフルネス体験
赤ちゃんに愛情を届ける“ベビーマッサージ”と、五感等に集中させて心を整える“マインドフルネス体験”ができるワークショップ型のセミナーです。
¥3,850銀座・大手町 - 講座ベビーマッサージ
パパの為の親子の心を繋げ育みあうベビーマッサージ×マインドフルネス
手や表情などを使って赤ちゃんに愛情を届けるベビーマッサージと、五感に意識を集中させて心を整えるマインドフルネス体験ができるセミナーです。
¥3,850銀座・大手町 - 講座絵画・デッサン
はじめての曼荼羅講座。アートでマインドフルネスを体感してみよう!
集中が気持ちいい!ストレス解消に、脳トレに、あなたの創造性のチャレンジに。絵心ゼロでOKのアートで今話題のマインドフルネスを体感しよう!
¥4,800東京(その他) - 講座ヨガ
マインドフルネス調整ヨガ+姿勢の改善、脚の長さが揃う姿勢骨盤矯正
マインドフルネスヨガで心のデトックス。心身の土台となる骨盤を整え、猫背を軽減させ前向きな心を養う。年内の歪みは今年中にリセットしましょう!
¥4,100池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
マインドフルネス~メンタルヘルスをコンディショニング~
運動量が少ないヨガ。カラダが硬くても、初心者でも大丈夫!
¥3,000銀座・大手町 - 講座曼荼羅アート
ゼンダラでマインドフルネス
基本のクラス受講後の方向けの対面ワークショップです
¥3,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
マインドフルネスで心と体をコンディショニング
運動量は中程度。汗を多くかかない、心地よいヨガ
¥3,000銀座・大手町 - 講座ベビーマッサージ
家族で参加できる!ベビーマッサージ×マインドフルネス体験
ご家族のおでかけに! パパ・ママ一緒に参加できる Special Day!ベビーの兄弟・姉妹も同伴可能です。
¥4,950銀座・大手町 - 講座ヨガ
体と心を整えるヨガ。マインドフルネスで動く瞑想を味わおう。
ストレスから心を解き放ち、体の歪みを整えるリラクゼーション効果の高いヨガ。100分間の中で呼吸から瞑想まで行い感情を解放します。
¥2,000池袋・巣鴨