東京の「ダイエット」の講座・ワークショップ489件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京の「ダイエット」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座栄養学
【プチ栄養相談付き】リバンウド知らずの食育ダイエット基礎講座
極端なダイエットをしていませんか?「結局何を食べたら良いの?」 を解決する正しい食事制限のポイントお伝えします
近日開催- 4月27日(土) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
【ずぼらダイエット!】くびれを作ってぺったんこお腹になる骨盤調整
理学療法士が伝授!あなたに合った姿勢別筋トレで楽々筋トレ&ストレッチ
近日開催- 4月27日(土) 9:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月27日(土) 10:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月1日(水) 9:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
ダイエットを始める前に知っておくと結果が違う!ボディメイクセミナー
露出の多くなる夏までにキレイと健康を両立させたい方のためのボディメイクを学ぶ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 13:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 14:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月27日(土) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座格闘技
◆池袋駅近く!◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
【初めてでも大丈夫!】音に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズやミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月24日(水) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月24日(水) 15:45¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月25日(木) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座料理
2か月で3㎏痩せた管理栄養士が教える!簡単ダイエットご飯レッスン
健康的に無理なく痩せたい方へ!料理が苦手な方でもお家にあるもので簡単にできるダイエットレシピと無理なくダイエットを続けるコツをお伝えします♪
近日開催- 5月19日(日) 11:30¥4,300¥4,085(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月25日(土) 11:00¥1,800¥1,710(2時間)オンライン
- 講座マッサージ・整体
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:30¥8,000¥7,200(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(金) 14:30¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ダンス
完コピダンス🔰でダイエット♡
子連れ歓迎!新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月24日(水) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月24日(水) 10:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月26日(金) 9:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 講座格闘技
◆王子駅から徒歩3分◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
【初めてでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも効果抜群!途中参加、途中退室可能!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 18:00¥2,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 19:45¥2,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座殺陣
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ!中目黒駅から徒歩2分
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月12日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月19日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 講座ダンス
ダイエットやリフレッシュにも♪楽しく踊る初心者ベリーダンス@勝どき
“みんな初めてクラス”だから安心♪ベリーダンスであなたの新しい魅力を引き出してみませんか?♡アクセス良好&広くて綺麗な勝どき駅前スタジオ◎
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 19:30¥2,600(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座ウォーキング
パワーウォーク 筋トレ ✖ ダイエット ✖ メディテーション
人生を楽しむための心とカラダづくり パワーウォークは筋トレと有酸素運動にメディテーションを組み合わせたウォーキングエクササイズです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥1,500(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 21:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 11:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 16:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座腸トレ・腸活
【東京】栄養士が教える🔰超初心者さんのための🌾塩麹作り&使い切り術
発酵食品入門🌾|材料3つ!絶対失敗しない塩麹作り|超時短レシピ|減塩|お弁当|脱マンネリレシピ|腸活|美肌|健康|脳腸相関|酵素生活|腸トレ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 4月24日(水) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月24日(水) 13:30¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪初心者クラス♪女性らしい動きでスタイルアップ♪
*ダンス未経験者大歓迎*
近日開催- 4月27日(土) 13:30¥3,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月4日(土) 13:30¥3,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座免疫力
【プチ栄養相談付き】食べて花粉症とサヨナラ!アレルギー対策基礎講座
花粉症も食材の力で克服!栄養学から実践的なコツを取り入れて、症状改善にで本気で取り組んでみませんか?
近日開催- 4月27日(土) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
呼吸で痩せる!!今日から使える脂肪燃焼呼吸法【体験会】
燃焼効果を倍増させる呼吸法で、キレイな体型を作ります!
近日開催- 4月25日(木) 19:00¥2,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月2日(木) 19:00¥2,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月16日(木) 19:00¥2,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座免疫力
最弱のお腹を持つ栄養士が教える『医者も知らない最新の腸活』基礎編
便秘や下痢だけじゃない?!お腹の不調が与える影響について、お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が最新とともに教えます!!
近日開催- 4月27日(土) 9:00¥3,000¥2,400(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月29日(月) 20:00¥3,000¥2,400(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 9:00¥3,000¥2,400(60分)オンライン
- 講座栄養学
サプリメントを選ぶ5つのポイントが学べる勉強会
何を選んだらいいかわからないあなたのために、サプリメント選びの5つのポイントをお届けします!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 12:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月27日(土) 14:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月27日(土) 15:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座腸トレ・腸活
食品添加物の実験 ワークショップ
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
近日開催- 4月26日(金) 10:15¥1,000(2時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月3日(金) 12:15¥1,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹