東京の「エクササイズ」の講座・ワークショップ217件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京の「エクササイズ」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 4月26日(金) 20:00¥3,500(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月2日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
【女性限定】格闘技エクササイズ 体験レッスン
金曜日の夜の過ごし方を変えませんか?格闘技エクササイズでスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 11:05¥2,500¥2,250(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月10日(金) 19:35¥2,500¥2,250(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月24日(金) 21:05¥2,500¥2,250(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ダンス
歩くように踊るダンス・エクササイズ「チャチャトレ」
動きが変わり、意識が変わり、、そして生き方が変わる‼✨
近日開催- 4月21日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月28日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ボーカル・ボイストレーニング
呼吸法&発声エクササイズ(プライベートレッスン体験コース)
マンツーマンで呼吸法と発声法のエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 11:15¥5,000¥4,250(60分)東京 > 目黒・五反田
- 4月28日(日) 17:00¥5,000(60分)東京 > 目黒・五反田SOLD OUT
- 5月6日(月) 11:00¥5,000¥4,250(60分)東京 > 目黒・五反田
- 講座ジャズダンス
ジャズダンス1日体験/気持ちよくストレッチ&エクササイズ〜振付まで
トレーニングから振付まで、年齢性別関係なく、音楽に乗って楽しく身体を動かそう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 15:00¥1,500(110分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月27日(土) 15:00¥1,500(110分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座ピラティス
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
音楽と一緒に楽しくピラティスして体幹とインナーマッスルを鍛えましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座格闘技
キックボクシングエクササイズ enjoy kick♪
キックで心も躰も強く❗️美しく❗️ 楽しくエクササイズしましょー♪ <オンラインレッスンも開催中!>
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 16:30¥2,200(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座エクササイズ
快適なカラダを作ろう!ストレッチーズ。
魔法の布を使ったエクササイズ!
近日開催- 5月12日(日) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月24日(金) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月21日(金) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 21:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 11:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 16:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
近日開催- 4月24日(水) 11:30¥5,000¥4,500(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのスムージー付
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:30¥2,900(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのコールドプレスジュース付
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 19:45¥3,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
<人形町・水天宮開催>コアトレーニングヨガ
体を引き締めたい方!ダイエットしたい方に効果的なヨガクラスです!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月23日(火) 20:15¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 4月19日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月28日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座殺陣
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ!中目黒駅から徒歩2分
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月5日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月12日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 講座格闘技
◆池袋駅近く!◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
【初めてでも大丈夫!】音に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズやミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 13:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月22日(月) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月22日(月) 15:45¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ダンス
【初めての方】未経験でもできる簡単ポールダンス!(入門)体験
話題のエクササイズでしなやかな筋肉を手にいれよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月19日(金) 15:00¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月20日(土) 12:10¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月21日(日) 16:00¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)