＊はじめまして＊
心理セラピストの ひがしさやか です。
ゲシュタルト療法、家族療法、催眠療法、交流分析、NLP、パーツ心理学など様々な心理療法の手法を通して、問題解決のサポートをしています。
あなたにはこんな経験ありませんか？？
✔︎幸せになりたいのに、ダメな恋愛パターンから抜けられない
✔︎人と親密になりたいのに、人に近づけない
✔︎普段は上手くいっているのに、肝心な時に失敗してしまう
✔︎自己肯定感を持ちたいのに、自分を好きになれない
「〇〇したいのに、できない」ことって、ありますよね？
頭ではそう思っているのに、行動が伴わないのは何故でしょうか？
心のことを学ぶことで、その理由を自分で知ることができるようになります。わかっているようで、本当はわからない心の中…。心の問題を解決する第一歩は、まずは自分の心の内側で起こっていることを知ることです。
生きづらさを生きやすさに変えるための心理学を、一緒に学びませんか？
NLP心理セラピューティックコース卒業
現代は、心の時代と言われています。
ものが溢れ、情報が溢れ
私たちはかつてない程に豊かになり
24時間どこにいても誰とでもつながりを持てるようになりました。
それなのに、その一方で、心に空虚感や不安感、孤独感、満たされない想いを抱えている方が今、増えています。
目に見える豊かさや、たくさんの人とのつながり、「いいね！」の数では満たせない想いを抱えた時…一体、どんなアプローチをすればいいのでしょうか？？
心のことは自分のことなのに、よく知らないことも多いですよね…
心の中で起こっていることを学ぶことで、自分のことがよくわかり、未来を明るくしていくことができます。
心理療法の知識やワークを使って、深い心の内側とつながってみませんか？
悩みの根っこを紐解く心理学
