Yoshida Kaori 全粒穀物料理教室運営 location 東京
  • レビュー 4
  • 教えた人数 5
  • 開催回数 5

profile

正しい玄米・雑穀食を中心とした食習慣・生活習慣改善のサポートをしています。

幼少からアレルギーもちで、ぜんそく、アトピー性皮膚炎等、病気のオンパレード。しまいには、ステロイド薬も効かない体になってしまいました。病気は、薬を使わず、生活習慣の改善と、食事の改善で克服。
なんとなくではない、科学的根拠に基づく細胞レベルから健康にすること=ミトコンドリアレベルで健康にすることが、健康の真実。
特に、間違った玄米・雑穀食を行うことによる健康被害や、正しい玄米・雑穀食による健康改善を中心に、生活習慣と食習慣のサポートをしています。

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スキル&専門知識タグ

  • 4

  • 楽しかった!( 4 )

  • 勉強になった!( 4 )

  • 行く価値あり!( 4 )

  • 女性 30代

    この講座は「面白くて美味しくて消化の良いセミナー」でした

    えー!1000円でこんなに情報いただけるんですか!っていう気持ちになりました!
    きっと、とても難しい内容だと思うのですが、Kaoriさんは分かりやすく噛み砕いてお話して下さるので、私的にはとっても消化の良いセミナーでした。
    食生活を一気に一新する事はできませんが、自分を実験台にしつつ玄米ライフを楽しんで試してみたいと思います☆
    こういった知識を持っていると、きっと将来的に家族の為になるんじゃないかなと感じています。

  • 男性 30代

    この講座は「目から鱗!」でした

    一言に“健康”と言っても余りにも幅の広い言葉なので、今まで情報の整理が難しかったのですが、今回、データなどを元にしたお話をお聞きして、非常にためになりました。
    それと“玄米ドリンク”は本当に美味しかったです!

  • 女性

    この講座は「食事に対する考えが変わる」でした

    「玄米を食べれば健康になれる」と思ってなんとなく炊いて食べていましたが、この講座で自分の食べ方が間違っていることを知りました。また玄米の事以外にも、体調の整え方などについて色々教えて頂き大変勉強になりました!

  • 女性

    この講座は「健康(食)の概念が変わるもの」でした

    「玄米は食べ方によっては身体に負担がかかるらしいけど、何でだろう」という最近のちょっとした疑問から、何気なく受講したクラスでしたが、きちんと理論立てて説明があり、どうすればよいかというところまで教えていただき、大変勉強になりました。
    しかもっ!飲む玄米の試飲だけではなく、美味しいお食事(玄米食)にお土産までいただき、とても幸せな気持ちになりました。
    また、次回ありましたら参加したいですし、健康に興味のあるまわりの同世代女性にも、積極的に勧めていきたいと思っております。ありがとうございました!