顔と体のヨガインストラクター ミナコ

顔と体のヨガインストラクター ミナコ

エリア
沖縄

沖縄唯一の顔ヨガ・ヨギーニ ミナコ

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スキル&専門知識タグ

  • フェイシャルヨガインストラクター
  • 筋調整ヨガインストラクター
  • ヨーガ療法士
  • 骨盤ヨガインストラクター

《活動内容》沖縄県内で定例教室、出張レッスンにて活動中
①「さらに輝く笑顔になろう」「豊かな表情で豊かな人生を」をテーマに「人と仕事を惹き寄せる」顔ヨガレッスンを開催中②身体の硬い人向け「筋調整ヨガ/ヨーガ療法」を合わせたヨガ開催
《顔ヨガ/ヨガとの出会い》
写真に写ったたるんだ頬と目に衝撃をうけ、ヨガで体が引締まるなら顔も顔ヨガで引き締めようを顔ヨガ講座受講。悩みだった頬のコケが改善されて、笑う事に躊躇しなくなる。顔が変われば気持ちも変わる!を実感。表情が明るく豊かになるのと同時に気持ちも明るく豊かに。
ヨガの「結果の放棄」という教えで生きるのが楽になり、それと伝えるため、体の硬い人対象ヨガ教室開催。H28年より「顔が上がれば気持ちも上がる」体験も伝えるため顔ヨガインストラクターとして活動を開始。
《資格》1994年 看護師・保健師の国家資格取得(20年間、心身の健康相談、サービス構築に携わる。)
2016年4月 ヨーガ療法士養成講座修了・資格取得
2016年7月 高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター取得
2016年7月 筋調整ヨガインストラクター取得(沖縄県第1号)