菊地 晴子 カラダが目覚めるピラティス!! location 東京
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profile

学生時代、器械体操、新体操部に所属。
自ら腰痛を経験し、フィットネスクラブに通うなか、ピラティスに出会う。
2008年1月より指導を開始。
女性を中心に、常時、約100名の方に指導しています。

レッスンでは楽しくリラックスした雰囲気を心がけておりますので、初めての方でも気軽にご参加頂けます。

skills

スキル&専門知識タグ

  • FTPマットピラティスアドバンスインストラクター
  • FTPマタニティピラティスインストラクター
  • ストレッチ指導
  • ピフィラティス(骨盤底筋エクササイズ)インストラクター
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  • 女性 40代

    この講座は「ためになる講座でした」でした

    動画や本では分かりにくい動きを、ポイントをおさえて分かりやすく教えて頂きました。時間もちょうど良く、興味ある方はおすすめです!