高橋 澄江 プロフェッショナルファスティングマイスター1級講師(1級断食指導者)川崎支部 location 神奈川
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プロフェッショナルファスティングマイスター1級講師(1級断食指導者)
福祉業界5年 看護師13年

ダイエットに悩んでいた時
ファスティングと出会い7Kgの減量に成功。
さらに肌荒れの改善も経験。

その後も忙しい看護師生活の中で意識が変わり
自然と良いものを摂る食生活に変化。
ファスティングの効果は ダイエットだけでなく
体質改善が100%行えると実感。
ファスティングマイスターとして
現役看護師としての知識も活かし
健康に対するセミナーを行っている。

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スキル&専門知識タグ

  • ファスティングマイスター、食育
  • 断食療法