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Nakano Chisato

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バレエストレッチ


3歳からバレエを始める。
2002年ユースアメリカグランプリ札幌大会第3位、ニューヨーク決選に出場しスカラシップ賞を受賞。
Kirov Ballet Academy WashingtonD.Cに留学。
2004年The Rock School for dance educationに留学。
2005年School of American Balletに留学。
2014年谷桃子バレエ団に入団。
現在フリー


インナーマッスルを作り、姿勢を細く長く保つためのバレエストレッチです。フロアでの柔軟体操から始まり、軽いジャンプなどを取り入れます。ダイエットのため、美容のため、運動不足解消など、さまざまな目的の方に楽しんでいただけるバレエストレッチのクラスです。クラシックバレエの基礎は他のダンスに活かされたり、音感を養う働きもあります。美しい音楽に乗せて体を動かし、毎日の生活にバレエをプラスして充実させてみませんか。

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