森田 美和

森田 美和

エリア
東京

いつまでも元気な体作り ねじりビクスⓇ

  • 開催回数 2

  • 教えた人数 2

  • 受けたい 6

  • 感想 1

スキル&専門知識タグ

  • AFAA認定インストラクター
  • AFAA認定ステップインストラクター
  • ねじりビクスⓇマスター

ねじりビクスⓇマスター代表 森田美和
エアロビクスインストラクター歴13年
競技エアロビック歴19年
競技エアロビック練習中に歩くこともままならない怪我を経験。「競技は不可能」「二度と全力で走ることはできないかな」と思いました。そんな中、不可能を可能にして下さいました素晴らしいアスレチックトレーナーの方と出会い「自分の体に合った体の動かし方がある」という事を知りました。「こんなに体がスムーズに動く体の動かし方があるんだ」と体が正直に反応したのを今でも鮮明に覚えています。何よりも健康が一番です。ベストな動きに変わればベストな体に変わります。今、年齢に関わらずそれぞれの生活習慣で、肩こり、腰痛、冷え性など疲れが溜まった状態で毎日仕事や家事をされていたり、運動をされている方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。そんな方々に、「無理のない、力みのないノンストレスで動く体の動かし方」を知って頂き、それぞれのお悩みを楽しく解消して頂けたらと思っております。是非皆様にもいつまでも元気な体を!ご自身の健康の財産を!手に入れて頂きたいです。