中原 由美

中原 由美

エリア
東京

ダイエットなんか必要無い!一生ご機嫌ヘルシーボディ

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スキル&専門知識タグ

  • パーソナルトレーナー
  • ダンス
  • ダイエットトレーナー
  • スポーツ科学修士

ヘルシーボディトレーナー/ダンサー/スポーツ科学修士
日本女子体育大学舞踊学専攻卒業
日本女子体育大学大学院修了

新潟県南魚沼市出身 
千葉県木更津市在住 1児の母

保育・教育・福祉現場を、ダンスをツールに渡り歩く。
(学童保育指導員、大学助手、介護予防運動指導、ダンサー、ダンスインストラクターなどなど)
25年以上の豊富なダンス・運動経験が武器。
0歳〜103歳まで、プロになる人〜寝たきりの高齢者まで、
幅広い年齢層の多様な目的を持った方達への運動指導を経験。

自身のマイナス20キロのダイエット経験や、
自身の出産・育児経験を通じて、身体の不調と向き合った経験から、誰もが自然体で心地よい身体を作れる、無理せず美しい体を作るダイエットプログラムを考案。

現在、東京都内と木更津市を中心に活動中。
オリジナルプログラム
誰もが自分の体を好きになる「プラウド・ボディ」メソッドで、女性の不調とお悩みを解消。
一生涯ダイエットが必要無い体、「ONE&ONLYな自然体で心地よい身体づくり」を強力サポート中。