はじめまして。堀よしおと申します。
このたび2022年2月、ストアカにも先生登録をさせていただきました。
私は神奈川県大和市にて少人数制のフィットネススタジオを運営しています。
フィットネススタジオでは、「ヨガ・ストレッチ」「体幹トレーニング・ボディメイク」「寝技格闘技・ブラジリアン柔術」をご指導させていただき、近隣の保育施設にて園児さんに体育講師としてもご指導させていただいています。
・日本インストラクター技術協会 公認「体幹コーディネーター」
・日本安全食料料理協会「スポーツフードマイスター」
このストアカでは主に、朝活（お目覚めヨガ）、身体が固い方向けの「ストレッチレッスン」、少し運動したい方向けに「体幹トレーニングレッスン」を多くの方に体験していただけたらと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
ハワイで学んだヨガをもとに、リラクゼーションにフォーカスした優しいヨガとストレッチを教えています。スタジオの内装は白と水色を基調としたハワイの雰囲気を感じられる落ち着いた空間。
講師の堀は現役の格闘家としても活躍するチャンピオン。あらゆるスポーツにも精通し、有名アスリートのパーソナルトレーニングも指導。
運動不足解消からダイエット目的の方、ボディメイクなどのトレーニングも生徒さんに大人気のレッスンです。あなたに合ったレッスンも見つかると思います。
体幹コーディネーター・幼児体育講師・寝技格闘技王者
