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金子 竜太

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効き目を感じる運動

はじまして。都内でトレーナー活動をしています。主に運動指導(シェイプアップ.筋肉アップ.体力向上.生活習慣病の予防、改善、不定愁訴改善.姿勢改善など)
筋力トレーニングやストレッチなどをしながら、ボディメイク。身体を変えていく活動を行っております。

マンツーマンはもちろん、グループ(集団)でのレッスンや運動指導も行っています。

よろしくお願いいたします。

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