安藤 優子

安藤 優子

エリア
東京

金町 子連れでヨガ&一般クラス

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スキル&専門知識タグ

  • ホットヨガスタジオで月40本以上のレッスンを5年程受け持つ
  • JYIA日本ヨガ協会インストラクター取得
  • ITMタイマッサージlevel2取得
  • ITMルーシーダットン取得

美容師時代にストレス解消と身体のメンテナンスでヨガを始める。
ヨガの効果を実感し2010年にインストラクターへ転職する。
全国展開するヨガスタジオで年間数百本のクラスを担当する人気インストラクターに。
出産を機に2015年から独立し新たなスタートを。

☆JYIA日本ヨガインストラクター1級 取得
☆タイ古式マッサージ ITM公式カリキュラム 取得

他ハーブヨガ、セルフケア(タイヨガ、ルーシーダットン)等の勉強を経て現在に至る。