ヨガで、笑顔と幸せ溢れる毎日を‼
ヒーリングヨガルーム Femina(フェミナ)主宰
16年間にわたり、企業で経営トップの方々の秘書を務めていました。その間、離婚など人生の転機にあたり精神的にとても辛い時期が有りましたが、無心でヨガに取り組むことで、自分を保ち続けることが出来、自分の周りに当たり前に存在する物事への有り難さや、当たり前の日々を過ごす大切さをあらためて実感しました。そんな経験から、ヨガの素晴らしさを多くの人に伝えたいと思い、ヨガの道に転向しました。
また、自分自身が秘書時代から、酷い肩凝り・生理痛・PMS・妊娠中や出産前後の異常などに苦しんだ経験と、それをヨガで克服した経験から、「女性特有の不調」「女性特有のお悩み」に特に力をいれたレッスンを行なっています。
最近では、年齢を重ね、バストにお悩みを持つ女性に特化した「育乳ヨガ」というオリジナルプログラムを開発し、指導に当たっています。
