助産師が教える「ごはんとyoga」のお教室
みなさんこんにちわ。私自身、運動が大好きでヨガインストラクターを取得しました。また、普段は助産師をしていますmaiです。
病院で多くのお産や産前産後の支援をしていく中で、
体と心のバランスを整えてくれるyogaを日本の女性に広めたい
と思いました。また女性に大切にしてほしい膣周りをケアする
「ヨニケア&ヨニヨガ 」と言うオリジナルプログラムも行っています。ぜひ、遊びに来てくださいね。
助産師×食育もお伝えできるようただいまお料理の教室は準備中です。
助産師が教える「ごはんとyoga」のお教室