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ランニング障害の治療・予防専門

菊地 和徳

プロフィール

科学的研究では、ランニングを行う方の50%が何らかのランニング障害を引き起こすという統計があります。ランニングは気軽にどこでも行えるスポーツですが、故障をしてしまう比率が高いスポーツです。

一般的にランニングシューズ、ランニングフォーム、着地の仕方、ストレッチなどでランニング障害のケアをされる方が多いですが、これらの方法でランニング障害が予防できるという事実は証明されていません。
また、扁平足であっても ランニングを行なって大丈夫です!扁平足はランニング障害の原因にはなりません。

このように知らず知らずに広まっている、誤った予防・治療法を見直し、ランナーさんに科学的根拠のある予防法そしてケアの仕方を学んでもらい、より長い期間ケガのないランニングを楽しんでもらうことを目的に活動しております。

・国立大学教育学部保健体育 卒業
・パーソナルトレーナーとして活動(カナダ)
・カナダ大学院 理学療法 卒業
・現在 世界15カ国にランニング障害の治療・予防法を医療従事者に伝える会社に所属しつつ、日本でのランナーさんを対象にした活動も開始

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