Nomura Mitsue

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エリア
東京

ヨガと心理学でココロとカラダを”最適な状態”にする

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スキル&専門知識タグ

  • YOGA
  • 実践心理学
  • NLP

元システムエンジニア。
NLP(実践心理学)トレーナー&ヨガティーチャー。

本当にやりたいことを仕事にしたい!
そう思ってスタートした、IT業界での仕事は
夢中になれるほど楽しく遣り甲斐もあり、
そうやって夢中になるほどに、
すべての時間を仕事に費やして、
いつの間にかワーカーホリック。
肉体的な不調に気づくようになり、思考力も欠如していく。
仕事のパフォーマンスが落ちていく現状を変化させたくて、
より健康なカラダを求めヨガをはじめる。

ヨガによって健康を手に入れ、
そもそも心と身体は繋がっていることを実感。
そして”心身の状態”が出来事を決定しているということを理解し、ヨガに没頭する日々。
そのままヨガティーチャーとなったことで、あまりにも社会とかけ離れている感覚に、違う不安も感じるようになる。

人の持つ無限の可能性に対して興味が生まれ、
それを引き出すスキルを求め、NLPトレーナーとなる。

現在は、ヨガクラスやNLPのグループセッション。それらを組み合わせた「NLPヨガ」を定期開催。
また企業向けのメンタルケアプログラムの提供や、メンタルコーチなども行っている。