ヨガをはじめて五年目、最近インストラクターとしても活動をはじめました。まだまだ経験不足ではありますが、だんだんとyoga~つなぐ~という意味に実感が持てるようになりました。たくさんの出会いに感謝しています。ヨガをできる日常があることに幸せを感じながら、なんでもない日々を丁寧に紡いで心と身体とを調和させることから、穏やかな齢を重ねていきたいと願っています。
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