Yoshino Asami

Yoshino Asami

エリア
千葉

女子力UP!ゼロから始めるヨガ体操

  • 開催回数 1

  • 教えた人数 1

  • 受けたい 41

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スキル&専門知識タグ

  • 呼吸法
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 骨盤調整
  • ヨガ、パワーヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、陰ヨガ
  • 女子力

女性のからだを快適に!
   一生楽しく美しく「女」を生きる

変化にこだわる
女性のからだ作りを目指すインストラクターAsamiです。
女子力UPのための「女子力筋」は一日にしてならず。
健康的に美しく、強く、生涯現役で生きて行くためのからだつくり。
・日頃の忙しさに自分自身のメンテナンスを
         後回しにしてしまっている方
・痛い、辛いからと動く事、使う事を避けてしまっている方
・環境、年齢の変化と共に生じるお悩みを抱えている方
・病状があるわけではないけど「なんとなく調子が悪い」方
・頑張り過ぎて疲れが溜まっている、朝起きても怠さがぬけない
・生理痛やPMS等不調がある、最近太りやすくなったとお悩みの方
・妊娠に向けてのお体つくり、マタニティ、産後の方等々
お一人お一人のお悩みやお体の状態に丁寧に寄り添います。