キウチ ミナのプロフィール写真

フィットネス業界15年

キウチ ミナ

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教えた人数 2 教えた回数 2

プロフィール

体育大学卒業
中学・高校保健体育教員経験
学生競技ダンス関東優勝、全国団体優勝
フィットネス業界15年
ドッグヨーガ普及協会インストラクター(パートナーは愛犬きらり:チワワ8歳・女子)

運動が得意な方はもちろん、
苦手だけどやりたい、嫌いだけどやった方がいい、そんな方と楽しく過ごしながら気がついたら心も体も調子がいい!を目指しています。
30代~60代様々な方のお声を聞いて、その方合ったアプローチを大切にしています。

心と体はつながっています。
心と体が健やかでいるためのエッセンスとして、ドッグヨガを通して、お手伝いできたら幸いです。

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こんなことを教えています

愛犬とヨガ

「ドッグヨガ」聞いた事ありますか?

飼い主さんがヨガを楽しむ傍ら、ワンチャンは近くでリラックスしていたり、呼吸をそろえたりします。

いつもと違う愛犬の表情なども楽しみながら、心も体もほぐしていきましょう!


30分のショートクラスですので、気軽にご参加いただけます。


寝る前の一時、愛犬と共に楽しみましょう。

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講座

写真

レビュー

講座【オンライン】愛犬と一緒にヨガ!心も身体も癒されませんか?
この講座は「普通のヨガとはちょっと違うヨガを楽しめる講座」でした

女性 30代

在宅ワークでこりかたまっていた肩や首のストレッチができて、気持ち良かったです。犬が近くにいなくても、意識をしながらヨガができるように声をかけてもらえたので、普通のヨガとは違う楽しみ方ができました。

講座【オンライン】愛犬と一緒にヨガ!心も身体も癒されませんか?
この講座は「ヨガをしながら愛犬とのコミュニケーションも取れる講座」でした

女性 30代

簡単なポーズで首、脇腹、足をストレッチできました。各ポーズ中に、犬に意識が向けられるように声をかけていただけたので、犬と一緒に参加してると感じられました。通常のヨガよりも、楽しくリラックスできました!

講座【オンライン】愛犬と一緒にヨガ!心も身体も癒されませんか?
この講座は「普通のヨガとはちょっと違うヨガを楽しめる講座」でした

女性 30代

在宅ワークでこりかたまっていた肩や首のストレッチができて、気持ち良かったです。犬が近くにいなくても、意識をしながらヨガができるように声をかけてもらえたので、普通のヨガとは違う楽しみ方ができました。

講座【オンライン】愛犬と一緒にヨガ!心も身体も癒されませんか?
この講座は「ヨガをしながら愛犬とのコミュニケーションも取れる講座」でした

女性 30代

簡単なポーズで首、脇腹、足をストレッチできました。各ポーズ中に、犬に意識が向けられるように声をかけていただけたので、犬と一緒に参加してると感じられました。通常のヨガよりも、楽しくリラックスできました!

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