沖 みちる

沖 みちる

エリア
東京

ノンストレスで生きる、自由なオールラウンダー講師

  • 開催回数 2

  • 教えた人数 12

  • 受けたい 44

  • 感想 6

スキル&専門知識タグ

  • アンガ-マネジメント、アドラー心理学、ビジネス基礎スキル全般

大学卒業後、IT関連企業へ入社するも3ヶ月で退社。
再就職叶わず、アパレル企業へアルバイト入社。契約社員→正社員と変わり、最後は事業部本部にて何でも屋としてがむちゃらに働く。

30歳を目前に、教育コンサルティング企業へ転職。自分の仕事のできなさに愕然、本当の挫折を知る。
バックオフィス、法人営業、研修講師、プログラム開発などをの業務に従事しながら、研修を受講しまくり、フィードバックをいただきまくり、失敗しまくり、育てていただく。

ドタバタな経験から「幸せに生きるために大事なことは、自分の人生に腹を括ること」と考え、もっと自由に生きてしまおうと、2012年に独立。

現在はフリーの企業研修講師(講師歴7年、中小から超大企業まで担当)、プログラム開発(思考系、スキル系、マインド系何でもあり)、営業企画(セミナ―企画、メルマガ代行など)を請け負う。
様々な個人向けイベントも開催中。

●日本アンガ-マネジメント協会認定ファシリテーター/アドバイザー
●アドラー心理学 勇気付けトレーナー

大切にしているのはご提供させていただく場が、その方の自己理解、自己受容、自己決定に繋がっていくこと。

スタンプ

  • 楽しかった

    1
  • 勉強になった

    3
  • 行く価値あり

    4
  • M2
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    「なんでイライラするのか?」を理論的に学ぶことにより、怒りを冷静に判断できるようになった気がします。
    一つの手段として怒りの種類を分別し対応策を練ることを教えて頂きましたが、それを分別する作業だけでも客観的に怒りを見ることができ冷静になれるなと思いました。
    とても勉強になりました。
    ありがとうございました!

    男性  2015/10/03
  • M1
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    少人数(今回は参加者6人)で行ったために気軽に参加できました。
    怒りについての説明も難しい言葉を使うことなく易しく説明されていたので分かりやすかったです。
    また、参加者のそれぞれの価値観と自分との対比ができたので本等を読むよりも実感しやすいのかと思いました。質問しやすい雰囲気なのも良かったです。
    講師の先生も説明し慣れた感じなので参加していてストレスなく過ごせました。

    男性  2015/10/04
  • M2
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    怒りの対処の仕方や怒りにもタイプがあることを教えてもらえました。
    もっと掘り下げて学んでみたいです!

    男性  2015/10/05
  • W2
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    「怒り」というものを否定し全く無くすのではなく、パターンを知りどう対処するのかといった切り口が面白かったです。
    具体的な怒りのコントロール法も学べました。
    企業だけではなく、対個人用にも実用的だと感じる講座でした。

    女性  2015/10/09
  • W2
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    感情(怒り)に関する幅が広がりました。
    ありがとうございました。

    女性  2015/12/06
  • M2
    アンガ-(怒り)をマネジメントするスキル講座の感想

    「アンガーマネジメント」と言葉だけを捉えてしまうと、短気な人や暴力的な人が感情を強制する目的の講座に聞こえてしまいますが、アンガーマネジメントの目的は”感情に振り回されて後悔しない様に怒りの感情を知る事”と学びました。
    大小あれ日常生活の中で怒りは切り離せない感情だと思います。万人が知る価値のある分野だと大いに感じました。

    男性  2015/12/07