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ヨガインストラクター 美香

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  • 1回

心とカラダを強く美しく調えありのままの自分へ

ヨガのポーズで、強く美しくしなやかな身体作りをめざし
ヨガ本来の目的である心の調和、自分の本質を探り
あるがままの自分に還ります

緩急のあるレッスン内容誘導により
身体にも心にも必ず効果を実感されることはず

ぜひご一緒のお時間楽しみにお待ちしております

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ヨガで心とからだを強く美しくしなやかに

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