親子でヨガ＆ペアトレ☆親子で楽しく健康に♪
一年に１００回以上！３００人の方々とレッスン♪
💕親子で運動不足解消に
💕ママのシェイプアップに
💕キッズの基礎運動能力向上に
💕ストレス発散に
💕すきま時間の活用に
我が家の5歳児男子も夢中！
親子で楽しいヨガ＆エクササイズを共有してコミュニケーションをとりましょう(*´∀｀)
私の5歳の息子も夢中⭐
いろいろな物や動物をマネするポーズで運動能力も集中力もアップさせます！
お母様においてもシェイプアップはもちろん、ストレス発散・リフレッシュなど嬉しい効果がたくさん(*´∀｀)
親子でヨガ＆ペアトレ☆親子で楽しく健康に♪
