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伊藤 佳世

本人確認済み
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  • 36人
  • 34回

賢い子供を育てる!最短20分無添加料理

京都の町屋から世界へ!
「賢い子供を育てる最短20分!無添加のオンラインお料理教室」開催

過去10年間で3000人以上の忙しいママ達に伝えてきたレシピは
*パパも子供たちもおいしいって笑顔になれる♪
*忙しくても、お料理が苦手でも「コレなら作れる!」
*簡単にできる、しかも安心、健康的!
*子供の落ち着きがでた
*肌がきれいになった♪
と大好評をいただいています。

賢い子供を育てるための体作りに必要なレシピや料理法。
栄養学や陰陽五行をを含めた勉強会が好評です。


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最短20分!無添加料理オンラインコミュニティ開催

京都の町屋から世界へ!
「賢い子供を育てる最短20分!無添加のお料理オンラインコミュニティ」を開催しています。

過去10年間で3000人以上の忙しいママ達に伝えてきたレシピは
*パパも子供たちもおいしいって笑顔になれる♪
*忙しくても、お料理が苦手でも「コレなら作れる!」
*簡単にできる、しかも安心、健康的!
*子供の落ち着きがでた
*肌がきれいになった♪
と大好評をいただいています。


2017年からスタートしたオンラインのお料理コミュニティは、北海道、埼玉、東京、愛知、大阪、京都、福岡と日本全国に広がり、さらにオーストラリ、ドイツ、インドネシア、ベトナムなど世界と繋がりを広げていっています。


コミュニティ内では、レシピや料理法の提案に留まらず、栄養学を含めた勉強会、料理のあらゆる疑問が解決できるるコミュニティに成長していってます。



「自己肯定感をUPするメンタル面のワーク」「夢を叶えるドリームマップ」「体と心とガッツリ向き合う3ヶ月」なども取り入れ、参加した方からは、「意識が変わりました!」「行動しやすくなった!」とご好評をいただいています。

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  • 講座一覧

  • レビュー34件

女性 40代

この講座は「気軽に楽しく取り組めるお料理講座です」でした

1時間という枠の中で、お料理を3品作りつつ、楽しくお話しながらも、要点はきちんと説明してくださるので、とてもわかりやすいです。
気さくな先生なので、身構えずに楽しく取り組めますね!

先生からのコメント

ご参加ありがとうございました❤️

楽しくご参加いただき嬉しいです♪
また作られた感想などいただけると嬉しいです。

女性 20代

この講座は「短時間で料理の新たな考え方が学べる講座」でした

1時間で丁寧に野菜の切り方、手順を教えて頂きました。デモンストレーションに止まらず、栄養を損なわない野菜の切り方、一物全体など料理の考え方、先生がお使いの調味料なども教えて頂いて大変勉強になりました。
タイトルを見て腸活などにも触れるかと思い受講しましたが、料理が中心なので、そちらは受講される際に注意された方がよろしいかと思います。
受講後に送られる資料も大変わかりやすいです。

先生からのコメント

ご参加ありがとうございました。

『腸活』についてのお話をすると思われていたんですね。
すみません、こちらはお料理での実践の部分をお伝えしています。
もちろん、無添加というのは、『腸活』にも大切な要素になってくるので、
取り入れれるところから実践してみてくださいね。

また講座の方へもご参加ください。
お待ちしています。

女性 50代

この講座は「忙しいママでも実践的なお料理講座」でした

子供たちにはできるだけ体にいいものを食べさせたい、でも、フルタイムで働いていて、毎日が戦争のよう。。。
この講座では3品が20分程度であっという間に出来上がりびっくり!
さらに、常備菜やアレンジの方法のアドバイスをもらえたので、忙しくても実践していけそうです!
また参加します。

先生からのコメント

ご参加ありがとうございました。
コメントをありがとうございます。
忙しいママのお役にたてて嬉しいです。
またぜひご参加くださいね。
お会いできるのを楽しみにしています♪

女性 50代

この講座は「情報盛り沢山な講座でした」でした

情報盛り沢山で目から鱗な事ばかり👀
わかりやすい例えを踏まえながらしてくださるのでわかりやすくて
とっても楽しかったです。

先生からのコメント

ご参加ありがとうございました。
「わかりやすかった」そう言っていただけて嬉しいです。
何か疑問点が出てきてらメールで送ってくださいね。

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