岡本 貴広

未病とは病気になる前に予防するという意味です。なぜ未病が大切なのかというと、それは健康寿命に関わってきます。超高齢化社会は今後さらに加速していきます。その時に自分自身がご老体になった時にどれだけ元気でいられるのかが大切になります。

このことを踏まえて今から病気にならない体作りをしていくことが健康寿命に繋がってきます。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。