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カワノ タカフミ

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現役オフィスワーカーが教える楽になるヨガ

プログラマーとしてプログラミングをしつつ、ヨガ講師としてヨガを教えています。
10年以上会社員としてオフィスワークで働いてきた経験から、本当にカラダが楽になるようなヨガや瞑想法などを教えています。
ヨガを通して、ココロとカラダが今よりゆったりと楽になるようになればと思います。

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