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前田 悠衣

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食生活・生活習慣から体質改善!

\料理を頑張らない、ズボラ腸活/
食べ物と生活習慣から体質改善をサポートする、
腸に特化した体質改善のアドバイザーをしています(^^)

こんなお悩みありませんか??
慢性的な便秘体質・おなかがゆるい
肌荒れが気になる・ストレスを感じやすい
カラダが疲れやすい・PMSがある
アレルギーやアトピーが気になる

これらの不調はすべて「腸」からきてる?!
かもしれません。

私自身、様々な症状に悩まされてきました。

また慢性的な肩こりや腰痛
体のだるさ、体調を崩すことも
「体質だから仕方がない」
ということはありません。

食の知識を身につけ
生活習慣を変え、体質を改善すれば、
人によって差はあれど
体の不調を減らす事は可能です。

ぜひ一緒に学んで
毎日を楽しく過ごしましょう♪

<取得資格>オーガニックソムリエ / ロンジェビティーフードインストラクター

<活動内容>
〇一般社団法人CHO-JIN食育協会にて簡単レシピ撮影協力、インストラクターとして活動
〇腸に特化した食・生活習慣・体質改善サポート

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  • レビュー4件

女性

この講座は「楽しく学べる講座!」でした

元気いっぱいの先生で話しているだけでこっちが元気になれるような方でした!!
腸がこんなに大切だとは知らなかったのでとても勉強になりました!楽しかったです!

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女性

この講座は「腸ってすごい!とわかりやすく教えてもらえる講座」でした

腸ってどんな働きをするんだろう、なんて考えたこともありませんでしたが、改めて教えてもらうと「なるほど」と思うことばかり。
びっくりしました!

先生も元気でハツラツとしてパワーをもらえました♪

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女性 50代

この講座は「腸の凄さがわかり、ビックリする講座」でした

腸の仕組みや腸内環境を整えるとどうなるのか!など、すごくわかりやすく教えて頂きました。
お腹の不調を抱えてるので、腸内環境を整えたいなあと思いました。
甘酒の効果も教えて頂いたので、早速取り入れたいと思います。
楽しい講座でした♫

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女性 30代

この講座は「とても分かりやすく、楽しい講座でした!」でした


ずぼら腸活という言葉にひかれて参加しました。
発酵食の料理を教えてくれる講座はたくさんありますが、料理をあまりしない人でも腸を整えられるということが、私にとっては最大の魅力です。

とてもお綺麗な先生なので緊張してしまいましたが、とても話しやすく、質問にも気軽に答えていただきました。


充実した時間を過ごすことができました。今度は友人を誘ってまた参加させていただきます。

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